No.1ベストアンサー
- 回答日時:
些細な事、日常的な事で良いと思いませんか
他人にはラクラクと出来るが自分には難しいとか
例えば、起床時間を早めたり、起床後は布団をたたむだとか、掃除の回数を増やしたり…
決めた事をしたり、目標を持ってしたり…簡単な事から始め、段々とハードルを上げて行くのは、どうでしょうか?!
私達、親は子育てをする際に『褒める』なんですよ
独りでトイレで用を足した、歯磨きをした、髪の毛をあらった…その都度「よくできました」と褒め自信を付けさせ、自立へと促します。
あなたが何歳か分かりませんが、幼い子供ではないと思います。
ですから自分で決め→実行し→褒めるのです
自画自賛てヤツですよね
No.3
- 回答日時:
kenyuka さん、こんにちは。
くよくよしている自分。
失敗したことに固執して焦ってしまう自分。
そういうのが自分なんだと思い、自分を認める事が自信につながるのではないでしょうか?
くよくよすれば、より過去の失敗を精緻に分析できますよね。
まあ、自信はほかのところで見つけましょうか。
No.4
- 回答日時:
自信を持つには、自信があると言える何らかのことを身につけることです。
質問者様は「それができないんだよ!」とおっしゃるでしょう。でも、一つできることがあります。質問者様は自信とは、何かができることや、人よりたくさん知っていることから生まれるもの、と考えていませんか? それももちろんあります。でも、それ以外の自信の持ち方もありますよ。
それは、「一つのことを長く続けること」です。成功でもいいし失敗でもいいから、まあ一年続けてみましょう。
失敗しながらでも一年間続けたんだ、という思いが自信です。技術的でも知識的でも性格的でもなく、自分という人間自体の生き方・あり方への自信です。だから成功を続けなさいと言っているのではありません。何事かを続けられる人になれ、と言うのです。失敗をくりかえせる勇気を持て、と言うのです。
それもできないようなら、ずっと自信のない人でいてください。
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