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No.4
- 回答日時:
言い切れる回答なんて無いので、更年期障害の疑いを考えるのも一考かと。
この回答へのお礼
お礼日時:2011/03/04 23:08
参考になります。
疲れがピークのときi-modeにて様々調べたことがございました。
やはり症状を様々疑うしかないのでしょうね。
ご回答ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
日焼けし過ぎると、触っても、冷たい水でも火照って痛いです。
普通の生活ができないくらい支障が出ます。声を聞いただけでもビクッとするのはそれくらい神経が参ってるのだと思います。神経衰弱・ノイローゼ・心身症。医療機関に相談するなら、メンタル・クリニックです。
感情がそちらに迷い込んでしまった場合の抜け出し方を一つ。感情は右脳なので、理性の左脳を使います。
1.数独か他の数字ゲーム。数字を扱うといつのまにか感情が薄れます。無感情でないと数字の答えが出ません。
2.書写。好きな曲か元気の出る曲、美しい曲の歌詞を鉛筆で書写します。言葉を認識しながら一つ一つ書くと、他の感情が消えて行きます。口に出しながら書くともっといいです。
以上、無料ですのでお試し下さい。
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