楽しそうにしてる主婦を妬んでしまう

Question

最近、特にですがTVに映ったり雑誌に載っている
ママ友とランチでーす♪のようなセレブに似せたような楽しそうな主婦に苛立ちを感じ、あなたたちも、別れてしまえばいいのにね。なんて最低な言葉が気持ちでグルグル回るようになりました。
もちろん、そうなれば犠牲は子供ですから、あってはいけないのですが。
離婚して今は働いていますが、前は私にもその時間はありましたし、でも主婦はなかなか大変だというのも、分かっています。完全に負け犬の遠吠えで、こんなことじゃ良いことなんてあるはずないって思いますが、
キャピキャピと旦那さんはワンコインかもしれないのに、自分たちは豪華ランチですか?と思うと先程のような気持ちになってしまいます。
 良くないので、どうモチベーションを上げてそんな妬んだ気分をなくせるか、考え方を教えてください。良い説法でもいいので、あれば知りたいです。

Tomcat_Wildcat · Accepted Answer

こんばんは。

美輪明宏曰く

自分がやっていることを考えなさい。
　　それから文句を言いなさい。妬みなさい、ひがみなさい。
　　この地球、世の中はそんなに甘くはありません。

残念ながら、前後の脈絡は分かりません。
とは言え、このセリフは僕にはとても響きました。

あなたの文章も、僕にはとても響きました。
その率直さに感銘しました。

以下、蛇足です。

公平（皆が同じ条件）は、やはりないと思います。
それを求める事も出来ませんし、あなたも僕も誰でも、全ての人に公平を提供する事はできません。
求めるほど辛い。しかし求めずにはいられないという厄介さがあります。
妬んでいいです。妬んでいる事を自分で認めているならば、それでいいと思います。

しかし公正（フェアであること、フェアプレー）であることは出来ます。
いつでも誰にでもフェアであればいい。
少々頑張りが必要ですが、これは妬みを抱いていても出来る事です。

フェアであれれば、また、うまく出来なくてもフェアであろうと努めるならば、
妬んでいる自分をも、少しづつ、許せるようになると思います。

160614 · Answer

わ～、まるで自分のことを言われているみたいです（笑）。

私もなかなかヘビーな状態で、落ち込まないように生活するのが精いっぱいな状況なせいか、
幸せをまき散らしているかのような主婦には、「このやろ～」とか、思ってしまいます。
でも、人間感じるものはしょうがない！
汚いことを感じるのも、人間、
美談に涙するのも、人間。だけど、美談の主人公になれるかというと簡単になれないのも同じ人間。
それらを否定すると、宗教の教祖さまになるしかありません。
清廉潔白な生き仏さまほど、人間的な魅力に欠けるものはないんじゃないでしょうか。
欠点があってこそ、逆に温かみも出るものです。
ささいなことに腹を立てても、
卑屈になることがあっても、自分のいやな面ばかりが見えて嫌気がさしても、
それら全部ひっくるめて、

「欠点まみれの自分だけど、けっこういいヤツだよね」

って、自分を認めてあげること。
これが、素直に生きる秘訣だと思っています。
むかついても妬んでも、八つ当たりはしないぞ。これなら十分ＯＫじゃないでしょうか。
そもそも負け犬っていうのは、主に物質の豊かさが対象ですよね。
貧乏暮らしでも、心の豊かな生活をしている人はいっぱいいます。
それはなにも聖人の暮らしというわけじゃなくて、
煩悩にまみれながらも生き生きと仕事している人、という意味です。
それに、あなたは暮らしは大変かもしれないけれど、
死ぬほど別れたいのに、離婚もできず、ずるずると自由を束縛されている主婦に比べたら、
どんなにラッキーなことか。
別れられた以上、自分で人生を選択していけるんです。
お世話しなければならない舅、姑もいません。
もしお子さんがいらして成人したら、早々と第二の人生があなたを待っています。
そのころには、あなたはキャリアも持っています。ぬくぬくとしてきた専業主婦から見れば、それはどれほど羨ましいことか！
夫に先立たられたら、手に職がないのにどうしよう、なんて心配を、彼女たちはいずれしなきゃならなくなります。
また外で働くというのは、人に見られるということ。
その意識を持つことでアンチエイジングにも大いに役立ちます。
ものは考えようです。どんな富豪も貧乏人も人生は一度きり。
健康なまんま、元気に働いて、怒ったり笑ったりしながら、生き生きやっていきましょうよ☆

aristoteres49 · Answer

えぇ～！？
うらやましいんですか？
思ったこと皆無です。
母子家庭１７年目です。
子供を片親で育てる、という難儀なことがあったのと、
元々ママ友？を作る気が無かったので、
小洒落たカフェテラスでランチ？
全然うらやましくありません。
趣味は無いんですか？
自分は色々とやりたいことがあって、
どれもがひとり遊びみたいな感じなので、
他人の入る隙間みたいなものがありません。
仕事してた方がいい、というのもあるかもしれません。
ただ、再婚はしたいですね。
再婚しようっていう気持ちがあるので、
気が張っていて、
あんまり同性がママ友ランチしてても、
どうとも思わないですよ。
だって、新しい夫ですよ？
結婚して何年も経ったお古じゃないんですよ？
１回の人生で２回も結婚できるなんて、
ラッキーだな、と思ってますよ～♪

InTheLife · Answer

私は、自分の人生を生きることは、ジグゾーパズルを完成させることに似ていると感じています。
人それぞれ、パズルの完成図は異なるし、持っているピースの数も違うし、完成のスピードも千差万別。
人間、歳を取るごとに、年月の経つのをはやく感じるようになるといいますよね。
それも、パズルが完成に近づくごとに、仕上がりの全体像が見えてきて、ピースをはめる速度が徐々にはやくなっていくのと同じだな…と思ったり。
パズルが完成するのは、寿命を迎える頃。
その時に、自分のパズルを眺めて、「大したできばえじゃないかも知れないけど、一所懸命やってきてよかったな」と思えたら、それでいいかなぁなんて思います。

他人が取り組んでいるパズルを見て「あの絵、素敵」とか「あっちの方が簡単そう」とか「自分のは退屈なのに、あの人のはおもしろそう」とか「あの人、もうあんなに仕上がってる」とか、色々感じることがある。
でも、そう思いながら、実際、お目当てのパズルにチャレンジすると、自分の想像とはちょっと違っていたりして、「やっぱり、自分には自分のパズルが向いている」って思えるかも知れません。
また、右往左往しながら取り組んできた、自分の目の前にある穴だらけのパズルを、羨ましく思いながら眺めている誰かの存在に、ふと気づくこともあるかも知れません。
人生って、そんなものだと思います。

私の周囲にも、「あんな生き方をしてみたいな」と、憧れる存在の相手はたくさんいます。
でも、私の場合、その人達に妬みという気持ちは抱けません。
いくら羨んでも、「その人にはなれない」というあきらめがついてるんです。「その人と自分とでは、もともとの器が違う」と。
その代わり、「次に生まれ変わることができたら、あの人のような人生を歩めたらいいな。楽しみなことは後回しでいい。それまでは、目の前にある自分の人生を精一杯生きよう！」と、秘かに決意します。
自分に無理して言い聞かせるわけじゃないけれど、そう思うことで不思議と穏やかな気持ちになれるのです。

ちなみに、私には、「シングルマザーになってでも子どもを育てていきたい」と望んだ時期がありました。でも、その目標を叶えることはできませんでした。
そんな私の目には、きちんと仕事をこなしながら、遊ぶ余裕のないぐらいひたむきにお子様を育てている質問者様のことが、羨ましく映ります。

今は大変でも、いつか、お子様に手がかからなくなり始める頃、自分が楽しむ時間を子どもの成長のために充てた今のご自身を懐かしく誇らしく振り返ることができる日が訪れると思います。
いつか、成長されたお子様と一緒に、レストランへ豪華ランチしに行った時、そこにママ友グループがいたら「ママは昔、ああいう人達を羨ましく思ってたのよ」と、お子様に想い出話を聞かせてあげて下さい。
きっと、お子様は質問者様から受けた愛情をひしひしと実感できると思います。
今は、その夢の準備期間だと思って、ご自分の人生に自信を持ち、前向きに生き続けて下さい。

生意気なことを書いて、すみません。
ご参考になれば幸いです。

bergamot11 · Answer

妬むって事はうらやましいと思っていると同時に、その対象は遠い憧れではなく、頑張れば手に届きそうだと思うんだけど、でも実際に現状の自分では実現できていないから「悔しい」って思っている状態なんだと思います。

という事は、妬んでいる彼女たちと自分を同列に見ているという事だと思うんです。

だとしたら、解決方法は質問者さんもセレブなランチができるようにお金持ちの男性を見つけて結婚して専業主婦になる事だと思います(平日働いている人はママ友とランチなんてできません)。

これを実現したら、質問者さんは妬みの感情から解放されます。

今度は逆に妬みの対象にされてしまいますが(笑)

もし、それが無理ならば彼女たちと私は別次元にいる人だと割り切る事だと思います。

私は独身なんですけど、彼女たちをそこまで妬む気持ちはありません。

むしろ、私は仕事をやめたくないので、結婚するならば仕事を続けさせてくれる、女性が働く事に理解ある男性と結婚したいと思っています。

これは、私の見方なんですけど、セレブなランチを楽しむ自分をアピールする主婦は、なぜわざわざ世間に知らしめるようなアピールをするんでしょうか？

私がもしセレブな主婦だったとしたら、絶対にセレブなランチをした事を口外しません。

なぜなら、人の妬みの感情がいかに強力な負の感情かを知っているからです。

だから、私は勝ち組と言わんばかりに幸せアピールする人たちを見ていると、実は対外的にアピールする事でしか自分の幸せの確認をできない人たちなんじゃないかな？って思っています。もしくは、人の感情に鈍感な人なのかな？って。

自分の幸せを他人からの評価でしか感じとる事ができないなんて、寂しいなぁって思います。

本当に幸せな人は、人にアピールしなくても十分幸せを噛み締めているものですよ。

だから、質問者さんも気にしなくていいんじゃないかな？

tebyoshi · Answer

三十代・女です。

人を羨ましいと思うのは、どこか心に「自分なんて」と思う心があるからだと思います。

私も人が羨ましいと思ったり自分がみじめだと思ったら、数年前流行りましたが「世界が100人の村だったら」という本を読み返します。

上を見ると屋根があり、お財布の中には少しだけれどお金も入っている。そして両親がいて、家族がいる。自分が少し我慢すれば、皆がもっと幸せになる。私は村の100人のうち、とても幸せな数人の中に入っています。
テレビや雑誌でみるようなセレブさん達は確かに裕福で幸せそうだけど、本当の豊かさってもっと尊いもの、幸せはわけられる(おすそわけできる)ものだとわかる私の方がずっとずっと幸せだと思っています。

「世界が100人の村だったら」もし読んだ事がなかったらぜひ読んでみてくださいね。

saffomike · Answer

４０代の主婦です。

私も時々、大学時代の友人とランチします。
しかも銀座、品川、東京駅付近でです。

・・・と言うと、nikomaさんに妬まれそうですね。

でも実情はこうなんです。
ランチは年にたったの３回だけ。（友人と定期的に会おうと決めているからです）
東京で会う理由は、友人の家が横浜、川崎、東京、千葉とバラバラなため、どうしてもみんなの中心となる東京になってしまうという、立地的な理由のみです。

で、年に３回のランチ以外の日はというと・・・前の日の残り物ですよぉ・・・

残り物のおかずすらない時は、卵かけご飯だけとかの日も。　
(私は少食なのでこれで満足）

『TVに映ったり雑誌に載っているママ友とランチでーす♪のようなセレブに似せたような楽しそうな主婦』だって、３６５日豪華なランチをとっているわけではないはず。

＞キャピキャピと旦那さんはワンコインかもしれないのに、自分たちは豪華ランチですか?と思うと先程のような気持ちになってしまいます。

一部の本物のセレブでない限り、毎日豪華なランチをしている主婦なんていませんよ。

ほかの日は一人侘びしく前の日の残り物を食べてるんだと思ってもらえば、プラスマイナスゼロということでそんなに苛立ちも感じなくなるのではないでしょうか？

それとも、年に一回でも豪華なランチを食べることは妬ましいですかね？

ekopon · Answer

TVや雑誌のそういう情報って、所詮「虚構」でしょ？
まともに受け取る人もいるんですねぇ。
たとえレストランでそういう場面を実際に眼にしたところで、
心の底から楽しんでいると信じているのでしょうか？

noname#149764 · Answer

確かにね。
私も見ていて殺意を覚えます！！

結婚出来なくて寂しい苦しい思いをしている人はたくさんいるのに、呑気に豪華ランチ？！？！

ふざけんなっ！！！
離婚して不幸のドン底に落ちやがれって思います！！

とにかく視界に入れないことよ！
すぐテレビを消す。
雑誌も閉じる！

見ないこと！

obachan57 · Answer

こんにちは。

No.４様の真似をして・・・

美輪明宏さんがおっしゃっておられましたよ。
人間、良い事と悪い事はプラスマイナスゼロになる様になってるんですって。

人生良い事だらけではないそうです。
そして、人生悪い事だらけでもないそうです。

それに、あの「ママ友」っていうの、意外にクセモノですよね。
こちらの相談箱でも「ママ友との付き合い」について、相談なさっておられる方が多い事にお気づきですか？
「ママ友とランチ♪」が楽しいものなのかそうでないのか、真実は本人しか知り得ないですけどね。

人間、色んな理由でモチベーションが下がる事って、ありますよ。
私も仕事をしていた時によく「やる気ないモード」に突入してましたね。
無理に上げようとしなくてもいいのでは？と思います。
モチベーションが上がらない時は、必要最低限の事だけをこなして、こんなになるまで頑張ってきていたご自分に、なにかご褒美をあげていただきたいですね。

無理してあまりしんどくなってしまいません様に。

楽しそうにしてる主婦を妬んでしまう

こんばんは。

わ～、まるで自分のことを言われているみたいです（笑）。

えぇ～！？

私は、自分の人生を生きることは、ジグゾーパズルを完成させることに似ていると感じています。

三十代・女です。

４０代の主婦です。

この回答への補足

TVや雑誌のそういう情報って、所詮「虚構」でしょ？

確かにね。

この回答への補足

こんにちは。

この回答への補足

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