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昔付き合ったこと彼との思い出を美化してしまい、
なかなか立ち直れません。

付き合ってても辛かった事・苦しかったこともたくさんあったのに、
その時の気持ちや感情は忘れてしまい、
いい思い出ばかりあり思い出してしまいます。

どうすればいい思い出も忘れられますか?
元彼との良い思い出を思い出しては泣いてしまいます。

A 回答 (5件)

「思い出を美化する」というのは、自分が生きている現在よりも過去に価値を感じてしまい、


その価値が現在に何も至っておらず、現在においては喪失され、現在を生きる中で自分の何かを満たすものがなく、
寧ろ寂しさや辛さ、その他様々なマイナスな要素と過去を比べてしまうことで、過去の価値の良さがより際立ち、
そしてそれに囚われ、喪失した現在に後悔ばかりに囚われ、本来もっと精力的に過せる筈の現在を水に流すかのような、
マイナスにこそなれプラスにはならない時間を過ごしてしまう事。

もちろん、過去を美化する事は必ずしもいけないことではありませんが、現在の自分が前を見られない、
逆に後ろばかり見てしまう状況における過去の美化は、麻薬的な存在のように思っている次第です。

一言にまとめれば、ポジティブな時の思い出の美化は、いくら美化したとしても本人の宝物になり、
逆にネガティブな時の思い出の美化は、麻薬のように現在における生気を失わせこそ生み出すものはなし、と例えるとわかりやすいでしょうか。

さて、わかりきった事をクドクドという感じで恐縮なのですが、こうして改めて自分で感覚的に文章にするだけでも、
今の自分が過去をどのように見られるのか?を冷静に見つめられるように思います。
そして、その過去と今を比べた結果、現在の自分が過去からどのような感情を与えられているのか?も見えてくると思います。
それが「自分をより前向きに元気付けてくれる」というものではないのであれば、今を生きる自分自身が、
現在と将来に価値を見つける努力をした方がよいかな、などのような前向きなヒントが見つかるように思います。

また、今がどれだけ辛くても過去を忘れる必要はないと思いますよ。
よく聞く言葉ですが、過去があるから今の自分があり、今の自分がいるから明日の自分があって、それが続いて未来となる、
というのは確かにそうで、現在これといって何か新しい事をしていないのであれば、ご自分が興味を持てる事、
例えば新しい知識や情報を得る為に読書をしてみるとか、学生さんであれば、社会経験のつもりでも良いし、ちょっとしたお金を貯めてみる為に何かバイトをしてみるとか、
要するに新しい事を始めるきっかけを見つけ、但しそこに楽しい楽しくないなどは必須ではなく、あくまでも過度の何かの消費など無しに、
現在の自分が自分らしくまっすぐに現在を歩ける何かを探すことが、将来、今を振り返った時に後悔しない現在を送れることと思います。

私の友人も学生時代、彼女に振られた時に自棄酒ばかりでしたけど、同じアドバイスをしたら筋トレに魅力を見出し、今でも続いてるみたいですし、
自分にしても、やはり学生時代に振られた時や父が他界した時など、自分が一番自分らしく生き方を悩んだ時に、
私の場合はそれが作曲で、とにかく作曲ばかりしたのですがとりあえずの一つの評価は得られ、
今思い返せば、そうした逆境の中で心は多分に前向きであれたと思いますし、悲しい中でも大切な懐かしい記憶として残せています。

どうしても、苦しい中だと四方八方塞がったかのように身動きが取れないような心になってしまいますし、
その中で心の明るさを探求するのは必然なものの、もがき苦しむような辛い心境に陥っているだけに、
新しい事への活力も普段より希薄になってしまいますが、ただ、そういう状況だからこそ明るさと楽しさは直結させないで、
あくまでも今の自分が自分らしく生きられる方法は何か?を模索していただければ、と思います。

将来、質問者さんが「あの頃は本当に辛かったけど、その後は何とか前向きに生きられた」と振り返る事ができ、
その結果として「けど新しく始めた事は楽しかった、始めてよかった」と思えそうな何かを見出すきっかけにいただけましたら幸いです。

クドクドと失礼いたしましたm(_ _)m
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2012/12/02 09:15

できるとすれば、【運命の人じゃなかった】 と思うこと。



“彼にとっての運命の人は私じゃなかった” じゃなくて、
【私にとっての運命の人は彼じゃなかった】 のほぅ。

でもね、忘れようとして忘れられるもんじゃないし、
良ぃ思い出まで忘れる必要なぃのよ☆

私の場合は8年つき合った彼と別れて、5年ひきずった。
その彼と過ごした日々は 良い思い出が濃く残って、
他の男性と出逢っても無意識に元彼と比べちゃう自分がいたり、本当に本当に辛過ぎた。
涙が枯れるまで泣いたと思う。

今の時点で7年が経過したんだど、今では 彼との思い出に 『ありがとう』 って思える。
当時の自分には全く想像もできないだろぅけど。

すぐに忘れられれば苦労しなぃんだよね、心は そんな簡単にコントロールできるものじゃないからさ。
時間の流れが必要になるときもある。

いつの間にか、【美化(美しく化かす)】 が→→ 【美過(美しい過去)】 に変わる時がくる。

自分が好きだった人との良ぃ思い出を綺麗サッパリ忘れるのは 自分の人生に良くないことだから、
【美過】 になる そのときまで、彼との良ぃ思い出を無理に忘れないで 胸に閉まっておこう☆

彼との良ぃ思い出に 『ありがとう』 って言える日がくるから大丈夫。
未来には あなたの運命の人が ちゃんと待ってるから大丈夫。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2012/12/02 09:15

ありきたりな回答になってしまいますが…



今は、彼の事を思い出さないように、
仕事なり、趣味なりに忙しくなさってみてはいかがでしょうか?

人間って他の喜びを見つけると、だんだんと辛かった思い出も癒えていくものではないでしょうか?

今のご自身の生活を充実させてみると、
「あの時はあの時で幸せだったな、でも今は今で幸せだな」って思えるような気がします。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2012/12/02 09:15

“思い出”とは他人から見たら『過ぎ去った些細な出来事』の連続だと思います。


でも、本人にとっては“美化された過去”だと思います。

『無理に忘れよう』とすればするほど却って『忘れられない』モノになってしまうのでは?

忘れる必要がない気がしますが。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2012/12/02 09:15

辛かったこと、苦しかったことを書いてみたらどうですか?その時の気持ちをノートやブログなんかでも。


泣きそうになったらそれを見てください。良い思い出は忘れようとするほうがつらいのではないですか?
無理に忘れる必要ないし、完全に消し去るなんてできないと思います。
時間が経てば、どうでもよくなったり、次に向けて前向きな気持ちになれると思います。その人と縁がなかったっていうだけです。
「今はつらくても必ず乗り越えます。新しい人を見つけて、私は幸せいっぱいです。」このような肯定文を現在形で一日に何度か言うだけでも変わって来るそうです。
応援しています(^^)
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2012/12/02 09:15

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割と有名なフレーズの様です。

そうは言っても、

振って別れたにも関わらず
強い未練があり連絡したくなる人

別れた彼女には死んでも連絡したくない人

人それぞれと言ったらそれまでですが、
どうゆうタイプの性格の人が
未練を残しやすいとか、
連絡したい気持ちを抑えられなくなったり
すると思いますか???

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そうは言っても、

振って別れたにも関わらず
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おそらく、未練たらたらの人は自分に自信がない人ではないでしょうか?「この彼女を手放したら自分には次がない!」と思ったりしてしまうとか。自分に自信がないということは「こんな自分でも好きで一緒にいてくれるのはこの人くらい」と考えてしまい、先ほど言ったようなことを思うのではないでしょうか?
または「俺はもうこの子のいない生活はありえない!」と彼女の存在ををあまりにも自分の私生活に組み込みすぎて彼女の存在がいなくなると自分の生活にぽっかりと穴のあいた時間ができてしまい、自分がどうしたらいいのか、この時間は埋めることができるのかわからなくなってしまい未練、というより自分のそのぽっかりあいた穴のために、その時間を埋めるために彼女にしつこく連絡してしまうのではないでしょうか?
以上の考えはマイナスのことばかり言いましたが、そうでない場合もあると思います。例えば、本当にその彼女のことを愛し、彼女が最高の女性だと思う場合です(先ほど述べた彼女しかいないという意味とは違います。先ほどのは自信のなさゆえにでてきたものです。これは彼女を女性として評価したことからでてきたものです)。
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No1さんの書かれたように、本当に人それぞれだと思います。でも、参考までに私の体験を書きますね。

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彼にフラれてから一ヶ月後、人数合わせで行った合コンでちょっといいなって思う人に出会いました。その人も「一目惚れした」と言ってくれて、私は彼にフラれた寂しさもあり、その人の優しさに甘えたいと思ってしまい、「好きになれるかも?」と勘違いをしたまま付き合ってしまいました。その人は私のことをすごく大切にしてくれて「元彼のこと、俺が忘れさせてあげるから」って言ってくれましたが、やはり私は元彼とその人を無意識のうちに比べてしまい、付き合っていくうちにやはり元彼がいい、元彼に会いたい、って思うようになってしまいました。やっぱり完全にはふっきれてない自分に気づき、その人に別れを告げました。その人には本当にヒドイことをした、私の勝手な都合で傷つけてしまって、本当に申し訳ないと今でも胸が痛みます。

その人と別れてから、しばらく一人になりました。今の状態で人と付き合ってもまた誰かを傷つけるだけだ、と思ったので自分のことに集中することにしました。勉強にもマジメに取り組んで、趣味にも力入れて、とにかく自分磨きに夢中になりました。そうして過ごしてくうちに、彼のことをあまり思い出さないようになり、一人の時間を楽しめるようになりました。

元彼とは別れてから会ってませんでしたが、またひょんなことから再会して、ちょくちょく会うようになりました。で、「やっぱり好きだ」みたいなことを言われ、私も彼と一緒にいる雰囲気・時間の懐かしさに惑わされ、承諾してしまいました。でも彼は何一つ変わってなかったんです。相変わらず私のことほったらかしで、自分勝手でした。昔は彼のことしか見えてなかったから我慢できたものの、私は自分がバカらしくなってきました。彼に費やした今までの時間・労力・愛情・・・全て虚しく思えてきました。でも、過去をそんなふうに思う自分が嫌だったんです。後悔することが嫌いなので、彼に正直な気持ちを話し、二人でたくさん話し合って、また別れることにしました。

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これから新しい彼氏がいつできるのかはわかりませんが、今はすごく前向きな気持ちで、元彼じゃなきゃダメだ、とかは思いません。いい人がいれば、付き合えたらいいなって思います。また大好きになれる人に会えるといいな、って思います。元彼とデートした場所などを訪れると、たまに元彼との時間が懐かしくなったりしますが、別に未練はありません。友達は皆「そんなにくっついたり離れたりを繰り返してるなら、またくっつくんじゃない?!」って言います。私は肯定も否定もしません。そうなりたい、なりたくない、都も思いません。でも本当に運命なら、また自然と巡り合って、一緒にいることになると思います。

ごめんなさい、なんか話がズレてしまったような・・・長すぎて自分で何書いたのかよくわかんなくなってしまいました(汗)でも少しでも何かの参考になれば、嬉しいです。

No1さんの書かれたように、本当に人それぞれだと思います。でも、参考までに私の体験を書きますね。

私は長く付き合った彼にフラれてから、毎日泣いてばかりでした。何かをしてないと思い出してしまって泣けてくるので、常に何かをするようにして忙しくしてました。一人暮らしなので、家にいると夜とか何もすることなくて悲しくなってくるので、真夜中にりんごをむき始めたり、ドーナッツを揚げたりしてました(笑)友達と外に遊ぶ回数も増えました。寂しさを紛らわすために好きでもない人の家に泊まったりした...続きを読む

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男が元カノを思い出す理由は人それぞれですが、
少なくとも女性よりはネチネチしてますよ(笑)
俺もそういう点では少し女性よりの考え方なので、
別れたら連絡先ごと完全に削除して次の恋愛を探します。

もちろん元カノから電話やメールがある場合もありますけど、
携帯自体を変えるので連絡が取れなくなる様です。

俺の体験談ではなく、友人の体験談ですけど、
基本的に別れて2~3週間すると人肌が恋しくなってきて
また連絡して会おうとします。
自分の我侭でケンカ別れしたのに(笑)

一緒に居る時には考えられなかった相手に対する気持ちを
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そういう事です。
自分のモノ(この発言もおかしいけど)でなくなったら
途端にそれがまた欲しくなる・・そんな感じですね。

男の俺が言うのもなんですけど、
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その時は改善された態度を見せてくる男性も数多くいますが、
人間そう簡単に変われません。
その時その一瞬だけが本当にそう思っていても、
また結構な確率で同じ事を繰り返します。

質問者さんに必ず連絡をしてくるのは、
たまたま男性がそういうタイプが多かったのか、
質問者さんに女性としての魅力があったかのどちらかでしょう。
良い意味でも悪い意味でもね。

男が元カノを思い出す理由は人それぞれですが、
少なくとも女性よりはネチネチしてますよ(笑)
俺もそういう点では少し女性よりの考え方なので、
別れたら連絡先ごと完全に削除して次の恋愛を探します。

もちろん元カノから電話やメールがある場合もありますけど、
携帯自体を変えるので連絡が取れなくなる様です。

俺の体験談ではなく、友人の体験談ですけど、
基本的に別れて2~3週間すると人肌が恋しくなってきて
また連絡して会おうとします。
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すぐに復縁できるとは思っていません。
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Aベストアンサー

私は31歳の女性、既婚、アパレルです。

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いくつか自分が行った過ごし方、箇条書きにさせてもらいますね。

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一生、一緒だと信じて疑いませんでした。

別れのあと、死に物狂いでもがきました。

必死に生きていくうち、いつの間にか2人に戻っていました。

今年、2月入籍しました。

冷たく聞こえるかもしれませんが、質問者さんに、変に希望や夢を持たせるつもりはありません。
ただ、生きていればなるようになります。
別れに必ず意味があるのです。

自分を直すのもいいですが、自分の好いところを殺さないでください。
私は今、質問者さんの文章に心を打たれ、手が止まりません。

文章に人格がにじみ出て、共感せざるを得ませんでした。

自身に厳しくなりすぎないでください。優しくすることを忘れないでください。

拙い文章です。荒削りですが、自分の人生を受け入れてください。
必ず、何か起こります。
保証します。

私は31歳の女性、既婚、アパレルです。

今の旦那とは、一度質問者さんと同じような状況で別れています。
あまりにも、別れのかたちが似ているので投稿させて頂きます。

いくつか自分が行った過ごし方、箇条書きにさせてもらいますね。

1・泣ける限り泣く。

2・自分の直すべきところを書き出す。

3・とにかく外に出てみる。

4・本屋さんへ行く。

5・過ぎていく時間に身をまかす。

6・彼との別れの意味を考える。


辛いですよね?
私は、心が思い出に殴られていました。

私は、去年いつものようなケンカ...続きを読む

Q一度冷めても凄く好きになったことありますか

特に男性の方にお聞きしたいです。

女性の方も男性に一度冷められて凄く好きになった経験がございましたら教えていただけると有り難いです。

今彼に別れ話をされ、保留中になっています。

私はもう覚悟は出来ていて、彼の言い分も何となく理解できました。
昨日会って別れ話する予定で、本当に別れようとなったら受け入れるつもりですが、最後に

「もう私は引き止めません。
自惚れではなくあなたにとって本当にもう私が必要ないのかよく考えてそれでも別れを選んだ方があなたの幸せなら受け入れます。」

と言ったところ、少し時間をくださいと言われました。

原因は何もない・・・というか彼がストレスなどで不安定になっていて自分に一杯一杯で私のことを考えられないとのことでした。

勿論彼が言ったことも本当でしょうが、私が思うに、私の性格が何かをしてほしいと思う前に手を貸してしまうというか、何でもやってしまうところがあり、私は尽くしてるつもりはないのですが、そういうのに甘えてる自分に嫌気がさしてるんだと思います。

そして私のことも好きかわからないというか、飽きてしまったんだと思います。

実際そう読み取れる文がメールにも入っていました。

だから迷いもあるし、別れるの一点張りだったのが上のメールを送った瞬間から考えるに変わったのだと思っています。

保留中になった今、私は出来ることなら仲直りがしたくて解決策を探しています。
勿論、仲直りが出来たら私も変わる努力をしようと思っています。

私にも一度冷めて再燃した経験はありますが、女なので男性の気持ちがわかりません。


皆さんは一度冷めてしまったけど別れをどうにか回避して、付き合ってるうちに彼女を見直した、本当に好きだと思ったことがありますか?
そうなったキッカケやエピソードを教えてください。

ちなみに一度別れる選択肢はありません。

特に男性の方にお聞きしたいです。

女性の方も男性に一度冷められて凄く好きになった経験がございましたら教えていただけると有り難いです。

今彼に別れ話をされ、保留中になっています。

私はもう覚悟は出来ていて、彼の言い分も何となく理解できました。
昨日会って別れ話する予定で、本当に別れようとなったら受け入れるつもりですが、最後に

「もう私は引き止めません。
自惚れではなくあなたにとって本当にもう私が必要ないのかよく考えてそれでも別れを選んだ方があなたの幸せなら受け入れます。」

と...続きを読む

Aベストアンサー

はじめまして。よく似てるなと思って書き込みます。

私は4年弱付き合っていた時点で、突然別れを告げられました。学生の頃から結婚するつもりで付き合っていたので、就職にむけての資格や勉強なども自分のことのように思ってサポートしていました。
彼は3歳年下だったので、結婚に関しても私が待つ身になります。ことあるごとに匂わす態度や言動があったかもしれません。やっと就職が決まった内定式の日に、突然別れたいと言われました。

こっちとしては、いよいよ卒業、就職も無事決まったし!と喜んでいた矢先、それではただ用無しになったらら捨てるのと同じ!と彼を攻めてみたり、すがってみたりしましたが、男性が決心した時って、何を言っても簡単に心は変わらないのだと思い知らされました。

別れたい理由は、好きな人ができたわけでもなく、ただ1人になりたい、しばらく誰とも付き合う気もないし、と言われ、余計納得できませんでした。

結局、何を言っても言えば言うほど彼の気持ちが固まるのを感じ、『簡単にいってないよね?別れるということは、もう二度とかかわらないと言うこと。後で例え後悔しても、1度別れたら、私は二度とあなたとはやりなおさないけど、それでもいいから別れたいと言うなら受け入れる』というと、『少し考えたい。距離を起きたい』と言い出しました。


そこから、きっぱりと連絡を絶ちました。
それまで毎日メールしたり電話したり会ったりしていたし、私は長女で彼も年下なので、どうも知らないうちに口を出すというか、良かれと思って世話が過ぎたんだと思います。ずっと、息苦しかったんだと思います。本当に1人に、自由になりたい!と思ったんだと思います。

ちょこちょこメール1回でもすると台無しだと思って、ぐっと我慢しました。
1ヵ月後、彼から突然『離れてみて、こんなに寂しいとは思わなかった』と連絡がありました。

私も自分の性格を反省する良い機会になったし、彼はまじめで誠実で、もちろんふられるなんて思わず付き合っていただけに、彼に別れたいと思われる可能性もある、という自分に緊張感を持って再び付き合うことができるようになりました。

そんなこんなで、1年後結婚して、今や13年になりますが、未だにあの時の事を聞くと、やっぱり年上にあれやこれや言われ続けるのは楽でもあり、男としてちょっと戸惑うこともあったし、うっとうしくなったと。けど、反対にそれだけおせっかい焼いてた人が急にいなくなると、だなんだん寂しく懐かしく思うようになった。離れてる間、しつこくちょっとでも電話とかあったら、そんな気持ちにならなかったと思う。と言います。22歳で若かったから余計かもしれません。

やり直せないならしかたない!くらいの覚悟で、本気で連絡を絶って、時間を置くのがよいと思いますよ!

はじめまして。よく似てるなと思って書き込みます。

私は4年弱付き合っていた時点で、突然別れを告げられました。学生の頃から結婚するつもりで付き合っていたので、就職にむけての資格や勉強なども自分のことのように思ってサポートしていました。
彼は3歳年下だったので、結婚に関しても私が待つ身になります。ことあるごとに匂わす態度や言動があったかもしれません。やっと就職が決まった内定式の日に、突然別れたいと言われました。

こっちとしては、いよいよ卒業、就職も無事決まったし!と喜んでいた矢...続きを読む

Q男性は 自分から別れたを告げた彼女に対して

2年付き合ってた彼に、さよなら されました・・・。理由は、いつも喧嘩ばかりで疲れたって言われました。 別れる時、最後のデートをして別れたんですが、それからも、たま~にメルしたりしてたんです。でもたった今、そのメルも着拒するからって言われました。このままじゃ良くないよ・・・ケジメだし、さよならしたんだよね・・?って彼は言ったんです。付き合ってるときは 私を失いたくいないって気持ちがあったので、喧嘩しても仲直りが出来てた・・・でも、彼は嫌いになった訳じゃないけど、共通の友人にも もう別れたって言ってあるし、友人に知られたら また~って言われるからって。男の人は あれ程優しかった彼女に対して別れを告げたら、もう二度と戻る気は全くないのですか?  そうした場合、どんなに時間を掛けても もう二度と 彼のこころを取り戻す事は叶わないのでしょうか・・・ 何か方法はないのでしょうか・・・ もし 本当にうざいって思ってたら、今日までメル許してなかったと思うし、まだ 少しでも彼の愛情が僅かでも 残ってたら、時間をかけて こころを解す方法ってあるのでしょうか・・・。それとも 今度こそ本当にうざいって思われてしまうでしょうか・・。 どうしたら いいのか分かりません・・。 男性は あんなに優しく接して来た彼女の事を そんなに簡単に忘れられるの? 本当に嫌っていたのなら どうして今までメルに付き合ってくれていたのでしょうか? 時間をかけても もう 無理なんでしょうか・・・ 彼のこころを 溶かしほぐす事はも出来ないんでしょうか・・・ 涙が止らない
どうしよう・・・ 男性は どう思うのでしょうか
 教えて下さい・・。

2年付き合ってた彼に、さよなら されました・・・。理由は、いつも喧嘩ばかりで疲れたって言われました。 別れる時、最後のデートをして別れたんですが、それからも、たま~にメルしたりしてたんです。でもたった今、そのメルも着拒するからって言われました。このままじゃ良くないよ・・・ケジメだし、さよならしたんだよね・・?って彼は言ったんです。付き合ってるときは 私を失いたくいないって気持ちがあったので、喧嘩しても仲直りが出来てた・・・でも、彼は嫌いになった訳じゃないけど、共通の友人に...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
どうしても気になって書きます。
過去の自分とだぶってしまいました。

まず、別れを告げたのですから、それが事実です。
どんなに時間を掛けてもは、掛けてから考えてください。
私は2年掛けています。

方法はあります。
あなたが、心の中だけでカレを思うことです。
あなたの気持ちは十分カレに伝わっていますよ。

うざいわけではないんです。
あなたのことを考えて、そうしたのです。

あなたはカレを好き、愛しているんですよね。。。
カレに連絡することで、カレは苦しみます。
カレに幸せになってほしいですよね?
カレのために、連絡は控えましょう。
心はいつか溶かしほぐれます。
私は1年で溶かすことができました。
当面の目標は、連絡できるようになることですよね。
拒否されちゃうと哀しいですよね。
自分自身が否定されているようで。
あなたが、頻繁に連絡しないこと、気持ちを出さないことをここで誓えるなら、拒否されるときついと言ってもいいかもしれない。
ただ、突発てきなことをしてしまいそうならどんどん悪いほうに向かってしまうから、やめた方がいいかも。
振られてから今まで、衝動は抑えられた??

私も、幸せになってほしいと言われました。
本当にしていることもやられていることも似ていて。。。
振られた当時は、だったらあなたが幸せにしてよ、と思いました。
あなたはどうですか??

あなたの、質問やお礼お読んでいると、本当に苦しさが伝わってきます。
どうか頑張ってください。

こんにちは。
どうしても気になって書きます。
過去の自分とだぶってしまいました。

まず、別れを告げたのですから、それが事実です。
どんなに時間を掛けてもは、掛けてから考えてください。
私は2年掛けています。

方法はあります。
あなたが、心の中だけでカレを思うことです。
あなたの気持ちは十分カレに伝わっていますよ。

うざいわけではないんです。
あなたのことを考えて、そうしたのです。

あなたはカレを好き、愛しているんですよね。。。
カレに連絡することで、カレは苦しみま...続きを読む

Q【長文】振った元彼に今更未練たらたらで辛いです。

情けなく自業自得で気分を害する内容かもしれませんが、こんな私に喝を入れていただければ幸いです。

去年の夏に、二年間お付き合いをしていた彼氏と別れました。私が振りました。
彼は社会人1年目で、私は大学院生になった年でした。
大学が同じで、実家も近かったことから毎日顔を合わせていたのですが、彼が就職し寮暮らしになり会う頻度も減ったせいか、彼が私にする束縛というか、ヤキモチが増えました。
それが原因なのか些細なことでの喧嘩も増え、正直うんざりしていた時期もありました。もちろん喧嘩なので私にも原因がありますが。
そんな中、私が新たに始めたアルバイトで出会った年上男性と仲良くなり、3週間ほど毎日連絡をとり続け、何度か会い、付き合うことになりました。彼がいることはその男性にも端から言ってませんでした。そのタイミングで、元彼と別れました。
そんな勢いで付き合った男性だったので、長く続くこともなく、年末に別れました。その頃から元彼と連絡をとるようになり、またやり直したいし、やり直せるだろうと勝手に思い込んでいました。
しかしもう既に元彼は私への未練はすっかり断ち切っていて、もう意地でも付き合うことはない、と断言されてしまいました。元彼はヤキモチ焼きでしたが、本当に彼女を大切に一途にする人だったので、相当悩んで、考えた末の固い決意なのは分かっています。
今思えば、一時のストレスや感情で二年も一緒にいてくれた彼氏をないがしろにし、適当にあしらってしまい、当然の報いだと思っています。別れ話を切り出した時、何時間も泣きながら止めてくれました。本当に素敵な彼でした。私がサークルに入った時に一目でお気に入りになった人でした。誰からも好印象で、人としても素敵でした。私はそれを振り切りました。身勝手な振り方をしておきながら、なんて様だとも思います。
年明けに元彼にやり直したい旨を伝え、振られ、落ち込みました。激しく後悔しました。痛みはとてもいい薬になりました。ある意味、自分のためにも元彼のためにも、これでよかったんだ、と思いました。
振られた時、今後連絡をとってしまうと期待しちゃうし、という理由で一切の連絡手段を断つ、という話もしましたが、腹を割って話しているうちにそこまでする必要はないんじゃないか、とお互い納得して話し合いを終えました。
最近はたまに連絡を取り、もともとサークルで知り合った方なので、OBとして元彼がサークルのイベントに参加することも何度かあり、ふつうに会話もします。
私の気持ちも幾分落ち着いて、少しずつ余裕が生まれてきた頃でした。

10日ほど前、サークルで追いコンがあり、その飲み会に元彼が来ました。酔った勢いで、その夜元彼と寝てしまいました。
しかし、一昨日元彼がサークルの後輩の女の子を気になる、と言い出しました。もちろん私の後輩でもあります。もちろん私に気がないことは分かっていましたが、他に気になる子がいながら私を抱いた、という事実がとても衝撃でしたし、まだ未練があるのでショックでした。そういう軽いことは絶対にしない人でしたし、なによりその子のことを思いながら私を抱いたのかと思うとやりきれません。元彼は後悔しているし、私を良いように扱ってしまって本当に申し訳ないと思っている、と言っていました。もちろん元彼の誘いを断れない私も悪いので一方的に責めるつもりはありません。
またサークルか、なんてお手軽なんだ、と勝手に嫌悪感を抱いてしまいます。こんなこと言う権利も私にはないのに、とてもつらいです。後輩の女の子はこの件に関して一切知らないですし、元彼のことは認識はあるけどどう思ってるかもわかりません。その子は良い子だし、仲良くしていたいとも思います。
気になる子の存在もあり、寝た件もあり、何より私に未練があるため、もう今まで通り連絡を取り続けるのは不可能だと思い、元彼と一切の連絡を断ちました。SNSから何から、全部です。

全部自分が蒔いた種なので、罰が当たったのだとは分かっています。でもやっぱり辛いし、後悔は絶えないし、一年前は~などと楽しかった日々に思いを馳せてしまい、研究も就職活動も身が入りません。こんなこと考えている時間も余裕もないのに。もうあんな素敵な人とは付き合えないんじゃないか、と本気で思っています。
自業自得なのに自分の力だけでは立ち上がれない自身に嫌悪感すら覚えます。どれだけ厳しいお言葉でもかまいません。お言葉をいただけませんか。

お見苦しい内容、大変失礼いたしました。どうぞ宜しくお願いいたします。

情けなく自業自得で気分を害する内容かもしれませんが、こんな私に喝を入れていただければ幸いです。

去年の夏に、二年間お付き合いをしていた彼氏と別れました。私が振りました。
彼は社会人1年目で、私は大学院生になった年でした。
大学が同じで、実家も近かったことから毎日顔を合わせていたのですが、彼が就職し寮暮らしになり会う頻度も減ったせいか、彼が私にする束縛というか、ヤキモチが増えました。
それが原因なのか些細なことでの喧嘩も増え、正直うんざりしていた時期もありました。もちろん喧...続きを読む

Aベストアンサー

もうあんな素敵な人とは付き合えないんじゃないかと思っている彼は、昔あなたを好きでいてくれた時の彼であり

今の彼ではありません。

とても一途に「あなた」を愛してくれた彼は、もう思い出の中にしか存在していないのです。今の彼は、その当時の彼と確かに同じ人ですが、思い出の彼ではない。

質問者さんは賢そうなので
これで伝わりそうですが、
質問者さんが欲しがっているのは
あの頃の彼ですよね。
あなたを愛してくれた彼ですよね。

もう、居ないんです。

ちなみに私はおばさんですが
これまでで一度だけ、もうこんな人には出会えないと想った相手がいました。
素晴らしい人だったと今も思います。
付き合っている時も、事情があり私から別れた後も、そう思っていました。
その次の、次の彼が今の彼氏なのですが、
私は今とても幸せです。
前に想っていたあの彼とは違うけれど、絶対にこの人だって想える相手に会えましたし、私自身も人として成長して、本当に大切に想いあえていると、思っています。

質問者さん、あなたが、前に進むのをやめなければ必ず次の出会いが待っています。

それは、就職が決まった会社に…
そこで仲良くなった同僚の友達かもしれないし、あなたの研究の成果に興味を持った人かもしれないし、休日に遊びに行った先で出会うかもしれない。

だから、思い出の彼は忘れなくても
ちょっと心の奥の方に引っ込めるようにして、とにかく動きだせばいい。
きっと大丈夫です。

もうあんな素敵な人とは付き合えないんじゃないかと思っている彼は、昔あなたを好きでいてくれた時の彼であり

今の彼ではありません。

とても一途に「あなた」を愛してくれた彼は、もう思い出の中にしか存在していないのです。今の彼は、その当時の彼と確かに同じ人ですが、思い出の彼ではない。

質問者さんは賢そうなので
これで伝わりそうですが、
質問者さんが欲しがっているのは
あの頃の彼ですよね。
あなたを愛してくれた彼ですよね。

もう、居ないんです。

ちなみに私はおばさんですが
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