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初めまして。25歳のななと申します。
すごく子供っぽい悩みなのですが、聞いてください。
彼氏や好きな人からメールが1日返ってこないだけで、
寂しさが抑えきれなくなったり、
浮気かもしれない、他の子と遊んでいるのかもしれないと勝手に不安になります。
結果、やけになって返ってこないのに1日に何通も送ってしまったり、
好きな人の場合だとそれだけでもうだめだと諦めたり、
ひどいと衝動的に連絡先を消してしまったり、、、、、そして冷静になって後で後悔します。
とにかく情緒不安定になるのが治りません。
みなさんは、どうやって自分を抑えたり、気分転換したりしていますか?
恋愛カテゴリにするべきか迷いましたが、友達にはそんな風に思わないので、
恋愛or彼氏に執着してしまっているのかもしれません。
どんなアドバイスでも思いついたことを教えてください。
よろしくお願いいたします。
A 回答 (21件中21~21件)
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