痔になりやすい生活習慣とは?

中3です!
身長150cm/体重38kgです。

ダイエットした方がいいですよね(>_<)??


@.脹脛の痩せ方教えてください!!

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A 回答 (3件)

太っているとか痩せているとか



大きいとか小さいとか

暑いとか寒いとか

形容詞全部なんですけど、

必ず何らかの基準と比較してというだけの話です。

身長2mなら背は高いですが、富士山よりは低いです。

2mで背が高いというのは、

あくまで平均身長と比較しての話

で、あなたは何と比較しているの?

周りの友達?

男の子にもてたいの?

目的とその意味をまず考えましょう。
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一切太ってませんよ!



ちなみにもし体重計だけでダイエットした方が良いかと考えておられるなら、
体重計で判断するのではなく、

全身鏡を見て判断してくださいね。


体重計で数字だけでは、

何が落ちているのか、脂肪がどのくらいあるのか、筋肉がしっかりあるのか
ということが分かりません。


ですから、全身鏡を見て、
ダイエットした方が良いかと判断してくださいね。
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太ってないですね。


ダイエットは不要です。
140cm台の子なら30キロ台はありますが、150cmなら少ないです。

中3ですから、二次成長ですね。
今までは子供の体だったのでどこもかしこもガリガリだったのでしょうが、小学校後半位になると段々と体に丸みがつきはじめます。
質問者さんは身長がまだ伸びそうなので、その時期に入ったということです。
子供から女性の体型に変わって来たのです。

また高校位になると食事量が少なくても丸々とします。成長期に十分な栄養を蓄えておく事は必要ですので、もっと丸くなってもダイエットは必要ありません。下手にダイエットをすると太りやすい体になるので危ないですよ。

それと体型ですが、体がスレンダーなタイプの方は基本的に胸もつきにくいです。質問者さんが細いタイプであれば、今栄養を断つと将来後悔するかもしれません。食べたいだけ食べて栄養を取って下さいね。
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