もうどうしたらいいかわかりません。 泣くことしかできなくて、何も手につかなくて、考えないようにしよ

もうどうしたらいいかわかりません。

泣くことしかできなくて、何も手につかなくて、考えないようにしようとしても考えてしまう。

もうこんなに辛い思いばかりするくらいなら消えてしまいたいと思ってしまいます。

No.1 ベストアンサー 回答者： pura001ten 回答日時： 2016/04/10 20:43

そんな時は悲観的になりすぎずに

「何も手につかなくてもいいや」くらいの気持ちで過ごして良いとおもいます。
時間が経つにつれて、他のことに気持ちが向きますよ。

この回答へのお礼

そう言っていただけるとありがたいです。

昔から1度考え出すと解決するまで自問自答を繰り返し、ひたすら自分を責めてしまうところがあるので、自分で自分を苦しめてるなと感じます。

一人で溜め込んでしまう性格なので、ここで吐き出すことで少し楽になりました。

お礼日時：2016/04/10 21:01

No.3 回答者： taka-aki 回答日時： 2016/04/10 23:38

くだらない執着は捨てるのと、

結果を受け入れればいい。

No.2 回答者： taka-aki 回答日時： 2016/04/10 21:37

泣くことしかできないわけないでしょう。

自分にできることをリストアップしてみろ。

この回答へのお礼

厳しいお言葉ありがとうございます。

今つらいと感じていることに対して、泣くこと以外私にはどうすることもできない状況であるということです。

思いつく範囲でできることはすべてやりました。
あとは、待つしかないんです。

お礼日時：2016/04/10 21:48