自分の感情を出さないようにするにはどうしたら良いですか？ （花に染むの宗我部かのちゃんのように）

自分の感情を出さないようにするにはどうしたら良いですか？
（花に染むの宗我部かのちゃんのように）

No.6 回答者： そるしえ 回答日時： 2016/07/09 10:24

訓練次第です

No.5 回答者： RelationAzul 回答日時： 2016/07/09 01:30

自分を壊したくないのであれば、

笑顔の美しい人の方が
慕われるのではないでしょうか。

自分を壊すの意味はメンタルヘルスを損なってしまう
ということです。為念。

［子どものような感情表出は論外ですが～～～］
Ciao.

No.4 回答者： FBI 回答日時： 2016/07/08 19:00

感情を出さないと精神疾患になりますから、やめたほうがいいです。

廃人や犯罪者になりたくないでしょ。

No.3 回答者： ラッキーうどん 回答日時： 2016/07/08 16:45

まずは自分の癖を把握することからですね。

人の表情は自然とそれぞれ個性があるので、
仲の良い友達にそういうときってどんな顔してるの？とか
聞いて把握してから、それを直そうと意識すればいいと思います。

No.2 回答者： 野中NOばら 回答日時： 2016/07/08 16:31

第三者目線で見る。

考える。
人から何か言われても、自分が聞くのではなく、
人から言われている自分を、外から眺める感じ。
ひとごとのように聞く。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2016/07/08 16:34

No.1 回答者： いきちゃん 回答日時： 2016/07/08 16:05

深呼吸するとかですかね。

個人的にはそういう人間は嫌いですけど。