No.1ベストアンサー
- 回答日時:
各務原にアトリエシャンティというヨガスタジオがありますよ。
ここのヨガスタジオはゆったりとした雰囲気で、かなりリラックスできます。
仕事終わりに通っているのですが、その日のストレスが解消できて
次の日も気持ちよく仕事にいけます。
半年前に始めましたが、気になる太もも、おなか周りがかなりスッキリしてきました!
友達からもやせたよね!ってよく言われるようになって、嬉しいです。
体験レッスンもやっていますよ。
http://yoga.art-shanti.com/
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