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A 回答 (7件)
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No.5
- 回答日時:
No.4
- 回答日時:
良く解らん。
止めようと意識してれば日々の生活の中で「あ、逆恨みしてる」とか
思って自らを戒めて少しずつ治していけるもんじゃないの?
何かのきっかけでいきなり性格が矯正されるなんて
お話の世界ですぜ。普通は毎日周りが気づかない範囲で
ちょっとずつ変わっていくものですぜ。旦那
まぁ質問読む限り何らかの心の闇を抱えてそうですな
一人がイヤとか傷つくのが怖いとかね
その辺の自分の心を一度見つめなおしては如何かしら?
外部から情報遮断して一人きりでなんかしてみたら?
スマホ持たず一人旅とかね
コメントありがとうございます。
私の知ってる自分の言動と行動はほとんど他人(身内も含めて)から指摘されて、思いこんできました。
私はそうだから、こうやってはいけないというふうに。
自分のことはこの4年で結構知ることが出来ました。
どうして、あの時ああ言ったのか。
とか、
後から考えるととても冷静になれました。
知ってます。
性格を矯正するのが難しいということぐらい。
あなたが指摘した点も分かってはいるつもりでしたが、まだまだ隠しきれてはいませんでした。
もっと自分を煮詰めようと思います。
No.2
- 回答日時:
ゲームをしましょう。
「あなたのせいで」を、
「あなたのおかげで○○できた」に変えるのです。
人と別れるときに、最後に「さよなら」に続けて「今日はありがとう」と言いましょう。
口癖のように、何かを唱えるように、無理やりにでも言ってみるのです。
みるみるうちに、人生が変わってくるでしょう。
慣れてきたら、
「あなたのおかげで3つ良いことがあった」
「あなたに感謝したいことが2つあります」
などと言って、
「一つは○○できたこと、もう一つは・・・」と
具体的に伝えると、相手はあなたに好意を持つでしょう。
コメントありがとうございます。
確かに、私は小さい頃から他人(身内も含めて)に感謝をすることが少ないと思いますし、素直に「ありがとう」と言えてませんでした。
他人から怒鳴られても時間が経つと悲しみも悔しさも後悔も感謝すらもスッと無くなってしまうか真逆の感情に変わってしまうので…
次からは何に対しても「ありがとう」と言ってみようと思います。
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