【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集

夕飯が鶏だしの塩鍋なのですが、ダイエット中です
具材は鳥団子、鶏胸肉、いわしつみれ、鍋野菜です
500キロカロリー以内に抑えたいのですが、鳥団子とつみれとしめを食べなければ大丈夫でしょうか?
鍋の素は1人前30キロカロリーと大したことは無いです

A 回答 (1件)

鳥団子とつみれをつつくくらいなら問題ないと思いますが。


しめまで食べると、500キロカロリーを越えると思います。
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