A 回答 (4件)
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No.1
- 回答日時:
夜更かししていると必用なホルモンの分泌がされないらしいですから、出来るだけ早く寝る事ですね。
午前1時前までには眠りについていないと厳しいらしいです。
> 可愛らしいので、負けたくないのです
この考えは捨てましょう。
人には個性という物が有り、一人一人違います。
ですので貴女の場合、努力する事に関しては何ら問題ありませんが、それを負けたくないと競おうとする事はナンセンス。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/11/14 15:19
早く寝るよう心がけたいと思います
そうですね、ついつい競争心が出てくるのですが、
あまり張り合わず努力していきたいと思います
ありがとうございました!
No.2
- 回答日時:
橋本まなみがプロデュースしてる、寝るときにつけるブラいいですよ(^o^)私もそれを使い始めて『大きくなったね』って言われました!
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