他人の目を気にしないようにするにはどうしたらいいですか？

他人の目を気にしないようにするにはどうしたらいいですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： 中年紳士 回答日時： 2017/01/02 11:05

他者の眼が気になる。

と、いうことは、実は、自分で他者の眼をかりて自分を観ている。と、いうことに気づくべきです。

どういうことかというと、自分について何かを考えた場合、他者から自分を観るとどの様に見られ（思われ）るだろうか。或いは思われるのでは無いだろうか。と、いうように自分のことを他者の眼をかりて自分で自分のことを批判する行為です。

どうすれば良いのかの質問文書も簡単ですので簡単に答えると、自分のことは自分で考えないことです。自分のことを自分で考えても正しい結論は出ないのです。こういう心の仕組みが分かると孤独になったり「うつうつ」と考えるマイナス思考から解放されます。