頬の内側（口の中）がたるみます

中年女です。
２年前くらいから急に、頬の内側がたるんで、いつも奥歯に挟まります。

体型の中年太りはもっと前から徐々に、で、
顔が急に太ったわけでもないのに。
ほうれい線も、あまりありません。

少しでも引き締める方法ありませんか？

No.1 ベストアンサー 回答者： nekomannma 回答日時： 2017/02/09 18:41

舌を歯と口の内側の間に入れて　グルーっと　一周させる…これを　右回り２０回　左回り２０回とくる返すと　かなり舌の筋トレになり　引き締まってきます。

ほうれい線が出始めた時にはほぼ　なくなったって言っていた友人もいました。
舌の根っこの部分が筋肉痛になるかもですけれど…(^^♪

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ちょっとやってみましたが、きついですね！
だいぶ鍛えられそうな気がします。
がんばります。

お礼日時：2017/02/10 11:00