No.8
- 回答日時:
こんばんは。
寝つきはいいです。通勤電車で座れると、高確立で「寝落ち」します。
寝言は一人で寝てますのでわかりません。
眠りは深いと思います。夢もほぼ見ませんので。
歳のせいか、しょっちゅう眠くて困ります。
車の運転中の眠気は、その場の対処として背筋を伸ばし、肩を上げ下げします。
一般道ならコンビニ等に入り、車から一旦降りるだけでも違いますよ。コーヒーを買ったり、トイレをお借りし、洗面台で顔を洗うとスッキリします。
高速道路もSA、PAにはこまめに寄るようにするといいですよ。
No.7
- 回答日時:
多年草アレルギーの薬の副作用で、毎日眠気と闘っています。
いつでもどこでも、熟睡できますね。
よく、好きな人の夢を見ます。
記憶にある朝方の夢見る時間だけは、浅いのかも?
運転中眠くなったら、車を止めて寝ます。
介護の仕事中だけは、気が張っているので眠くなりませんが、休憩時間(一時間)には爆睡します。
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運転中に眠かったら、どう対処しますか?
締め切ります。