格闘技 本気でボクシングが強くなりたいのですが。 どういう練習をすればいいか具体的に方法を教えてくだ

格闘技

本気でボクシングが強くなりたいのですが。
どういう練習をすればいいか具体的に方法を教えてください。
将来プロで勝てるようになりたいので。

No.4 回答者： tanzou2 回答日時： 2017/03/15 06:04

考えることですね。

どうすればスピードが速くなるか、
どうすればパンチ力が強くなるか。

コーチに教わるのは勿論ですが、自分の頭で
考え、工夫することです。

練習しているのに強くなれない、というひとは
考えない人が多いです。

ただ闇雲に練習をやる、というだけではあまり
強くなれません。

それから、練習以外に、日常生活でも工夫する
ことです。

歩き方も考えましょう。

上下左右にブレ無いように歩く、とかですね。
特に上下にブレ無い、というのは大切です。

車や電車が来たら、頭の中でパンチを入れる練習を
します。
動体視力が鍛えられます。

ジムでの練習が終わったら、オウチに帰っても
復習します。
これは効果的ですよ。

オウチにサンドバッグは置けませんか。
置けなければ、シャドウでも可です。

No.3 回答者： エバー 回答日時： 2017/03/14 19:16

参考書は当然買って

穴が空くほど見てるでしょうね。
それに書いて無い？
素人は辞めとけと。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
素人は辞めとけと。。
なかなかいい方がキツイですね（笑）
確かに参考書は持っていないのでそれを読んで勉強するのも手かなと思いました。

お礼日時：2017/03/14 19:19

No.2 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/03/14 18:42

行ってんのかい。

だったら、コーチとかに聞けばいいでしょうよ。
ここに来たって素人の知ったかぶりの適当な答えが多く来ると思うよ。

この回答へのお礼

すみません。先程は回答のお礼を忘れてしまいました。
確かにそうですね。仰る通りかと。
明日コーチに聞いてみようと思います。

お礼日時：2017/03/14 18:44

No.1 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/03/14 18:37

プロで勝てるようになりたいならさっさとジムに行った方が良い。

この回答へのお礼

週6日通っているのですが足りないということですか･･･？？

お礼日時：2017/03/14 18:39