総合格闘技でオールラウンダーになるには?
総合格闘技を習っています。オールラウンダーを目指しています。オールラウンダーになるなら、打撃、組み技、寝技のどれを重点的に練習したらいいか教えてください。
普段は、週3〜4です。
ジムの練習内容は、こんな感じです。
月曜日、木曜日が打撃
火曜日 寝技
水曜日、金曜日がMMA
いつも月曜日打撃して、火曜日に寝技、水曜日か金曜日にMMA練習でしてたまにパーソナルトレーニングでミット打ちやスパー、ウエイトトレーニングで追い込んでもらってます。
質問者のスペック
身長は、175
体重は、64
手足長いと言われます。
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