ふくらはぎのむくみを治す方法を教えてください

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A 回答 (5件)

毎日、足をよく使う運動(家事労働を含む)を欠かさず、足に筋肉をつけることです。

それ以外のことをしても焼け石に水で、ほんの一時的によくなるだけです。
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むくみは、無くなりません。


薬も毎日飲んで居ますが、正しい生活が、出来ない為、むくみは、取れません。
酒をやめ、朝起きし、10000歩を目標にしたいです。
さすれば、、足のむくみも、無くなるかも知れません。
100年後に実行予定です。
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運動して血行を良くすりゃいいんじゃない。

足も細くなるし。
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単なる、一時的なムクミなのか?


何かの病気が関係があるのかにもよりますよ

 病院で検査してみては?
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足を高くして寝る。

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