いつになっても気持ちが晴れません。モヤついたままです。どうすればよいでしょうか。2週間前くらいに遠距

Question

いつになっても気持ちが晴れません。モヤついたままです。どうすればよいでしょうか。2週間前くらいに遠距離だった元カノと完全に終わりました。けど別れたのは今年の4月頃でした。相手に浮気されしかも私は何もしていないにも関わらず、私が全部悪いみたいになり、理不尽に一方的に別れを告げられて話もまともに聞いてもらえず、sns系は全部ブロックされました。遠距離なので会いに行って確かめるということも簡単にはできませんでした。その後彼女とは普通に連絡するくらいの仲に戻れました。

ただ私が彼女が浮気をしていたというのはつい2週間前くらいに知りました。私が彼女に問い詰めたところ彼女が白状しました。私が全部悪かったと。それまで真実を隠されたままでいました。ずっと私が悪かったのかなと自分を責めてばかりでした。そしてまだ彼女を信じていた部分もありました。

この別れてからつい2週間前までの間に、3、4ヶ月ありましたが、ずっといきなりの別れすぎて納得もいっていなかったし、1年も続いた関係ということもあって未練もありました。なので向こうが都合よく私に暇な時に電話だったり連絡を取ってきた時もあったのですが、正直嬉しかったです。むこうが思わせぶりなことを言ってきたこともありました。
そしてちゃんと彼女と会って話し合いをしたいと思い、そしてあわよくばもう一度やり直せるかもしれないという期待ももって、彼女にもう一度会って話したいと言いました。そしたら向こうもいいよと言ってくれて、何度も彼女と会う約束をたてました。けど彼女は何度も何度も約束の日の前日に何かと理由をつけてドタキャンする始末でした。そして2週間ほど前にまた会う日を決めて、やっと会えると思った矢先に、その決めた数時間後にやっぱり無理と言われました。今の両思いだか付き合ってるんだか知りませんが(私が最後に聞いた時は両思いだと言っていた)、相手の男に会うなと言われたそうです。
ここで完全に彼女との関係が終わってしまいました。
ここまでして彼女に会いたかった理由は、実際会って目と目合わして話せば、考え直してくれるかもしれないという期待ももっていましたが、一番は別れてから今までずっっと死ぬほどしんどい想いをし続けてきた私に一言謝って欲しかったんです。ただただ彼女に会いたかったのもあります。

浮気された上に、私が悪いんだと逆ギレされ理不尽にフラれて、しまいには自分に都合のいいように嘘までつかれて裏切られて、彼女と完全に終わってしまった今でも気持ちが安定しないというか、悔しさや悲しさ、憎しみと色々な感情が入り混じった状態で辛い毎日です。なんで裏切られた私がここまでずっとしんどい思いをし続けなけばならなくて、最低なことをし続けてきた相手は今も恋愛を楽しんで幸せな想いをしているのか、意味が分かりません。

遠距離だったため、この彼女の数々の行為も彼女の周りは知りません。そもそも彼女は私という存在を周りにずっと隠して付き合ってきていました。それが原因で今回の彼女の浮気に繋がったというのもあります。けど今は堂々と公開しているみたいで、それさえも気にくわないです。もうなにもかも不道理すぎてなにも言葉にできません。一度でも愛した相手にどうしてここまでのことを平気でできるのでしょうか。

今は正直未練というよりかは、復讐してやりたくて仕方ないです。復讐したってなにも残らないことも分かっています。復讐がしょうもないことだとも頭では理解しているんです。けどこのままの状態が続いたら、このやり場のないこの気持ちをどうしたらいいのか分からないんです。
私が別れてから今まで味わってきたこの地獄のようなしんどい想いを相手にも味わってほしい、そんな想いが抜けてくれません。私ってくずですよね笑

さっさとこんなくそ女のことなんか忘れて前に進もうと思っても、次の相手を見つけようと思えないんです。こうやって思うということはまだどっかしらに未練があるのかもしれませんね。遠距離ながらも1年続いたからというのもあるかもしれません。

別に悲劇のヒロインを気取りたくてここに書いた訳ではありません。
私はただ黙って天に任せるしかないのでしょうか。私がなにもしなくても、彼女には罰が下るのでしょうか。この復讐心や彼女に対しての全想いはいつになったら消えるのでしょうか。今は周りの友達のおかげで理性が保てていますが、いつ爆発してしまうかも分かりません。ただ犯罪を犯すとかそういうのはないです。
もうただただこの色んな想いから抜けたいんです。しんどすぎます。
このような状況に陥ってしまった方、いましたらどのようにして乗り越えてこられたのか教えていただきたいです。
経緯を話す上で長文、乱文になってしまい申し訳ございません。厳しいお言葉はお受けしますが、ただの誹謗中傷はいりません。
最後まで読んでいただきありがとうございました。

ちわ_______.. · Accepted Answer

辛かったですね。
でも、あなたは悪くない
だから、自身を持って
次に進めばいいですよ
あなたに何も非はないんですから。
今回は相手の女性に男ができたからです。
女から別れを切り出す時、かなりの確率で男性の影が裏にあるといいます。
遠距離ならなおさらです。

あなたは、何も悪くないし、
一途に人を愛せる素晴らしい男性なのだから、絶対に幸せになれます。
そんな、浮気するような相手に振り回されるなんて、もったいないです。
相手にとって、最大の復讐とは、あなたが最高に幸せになることです。
その元カノと付き合っていた以上に、幸せになってやってください。
あなたなら、幸せになれそうな気がします。

たなの · Answer

その彼女を選んだことが大きいのですよ。

非がないといいますが、
100パーセント中、90パーセントくらいは相談者さまに責任があります。
自分の人生は自分で決められ、彼女を選んだのは相談者さまなのですよ。

彼女の性格を全部受け止めきれなかったから、こんなことになったんだと思います。。。。

彼女を美化しすぎでは？
彼女に非がある
といい続けていてももはや仕方ないこと。
また回答にありましたが、
裏切られたのは今回が初めてではない
と書かれているので、、、
同じ失敗をしつづけるのですか？
裏切られず、幸せになってる人は沢山いる中、相談者さまの性格に私は問題があるとおもいますよ。

文章を見てる限り、他の人たちのコメントに否定しかないですもん。
学ばない性格なんだとおもいます。

mmegg · Answer

少しでも解決に向かっているようなら良いのですが。

同じ質問を繰り返されると、以前回答した人が見たらがっかりすると思いますよ。
一歩も踏み出せてないのかって。

うーん、なんか自分のことばっかりで、あなたから優しさが感じられません。

100%相手のせいにしているところが、間違いなんじゃないかと思います。
おそらく彼女の外面しか見なかったのでは？
見る目がなかった自分の非を認めて、ぜひ次に繋げてください。

しばらくの期間、反省、怒り、諦め、感謝の感情をグルグル一通り経て、新しく出発してください。
今は苦しい時期だと思って乗り越えましょう。

1年間の関係は濃かったんですね。
楽しかった思い出がたくさんあるなら「今までありがとうね」って言えるでしょう！

たなの · Answer

なんていうか、、、
相談者さまは本当に彼女のことを好きだったのでしょうか？
私はそれすら疑問があります。

私の場合は相手に好かれなくても好かれても、相手を大切にするというのが愛情だと思っておりまして、、。

相談者さまは本当は
愛して貰いたいとか
彼女に何かしたら
これくらい返してくれるだろうとか、、、見返りを求めるような、、

自分のことを優先してる気持ちがあったのではらないかなと思わされます。

だから苦しいのですよ。。。
確かに私も苦しい恋愛をしなかったわけではないですよ。

でも相手が自分を好きじゃなくなったとしても、相手が幸せなことが大切だと思っております。

彼女にだって何かしら遠距離で不安があったと思いますし、、、

相手が幸せだと自分も、幸せ
そう思えるとかなりラクになりますよ。

復讐はおすすめしませんね。。。
周りの人が相談者さまから離れますよ(^_^;)

これは復讐を選んでいるので、
彼女のせいでもなんでもなく、相談者さまの思考に問題があることになります。、

辛いのはわからないといっているのではありませんよ。

私の好きな言葉は

ねだるな、勝ち取れ、さすれば与えられん！

です。
幸せになりたい
相手に復讐したい
愛して貰いたい
とかそういう気持ちは排除して

幸せになる！！！という勇気を持たないとダメなんだと思います。
幸せになる勇気
という本でも読んでみてはいかがでしょうか？

またマザーテレサの言葉に

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

思考が悪かったのではないでしょうか？彼女を選んだのも相談者さまです。変な彼女を選んでしまったのでは？

離れる機会になったのではないでしょうか。類似性の法則がありますから、合わない人とは離れていきます。

浮気するような人とは付き合えないことがわかった機会だと思いますよ。

ピンチは大きなチャンスを与えてくれます。そのチャンスに気がつくか、つかないか相談者次第です。

mmegg · Answer

その執着心は幸せを遠ざけるのでさっさと捨てた方がいいですよ。
初投稿から気持ちが1ミリも変わってないんでしょうか？コピペ質問反対派です。

理由はどうあれ「ご縁がなくて別れた」ただそれだけのこと。
そう、別れた理由なんてどうでもいいんですよ。
そんな、くそ女なんかに関わっちゃダメです。
死のうが生きようがもうあなたには関係のない人ですよね。
関係なくなった人のことを、なぜそんなに気にするのでしょうか？
あなたがすべきことは、一切関わらないことだけ！
自分の輝かしい未来を見るべきです。

私も酷い振られ方を何度か経験していますが
前に歩いている人をこっそり追っかけて行って後から塩をぶっかけて「バーカ！」
みたいなみっともない真似はしてはいません。

復讐なんて情けないのでやめましょう。
今後、素敵な人と巡り合った時「復讐してやったんだよ」とか話せますか？
きっと怖くなってあなたからみんな去ってしまいますよ。

皆さん失恋したらグッと我慢しているんです。
「絶対、あんたより幸せになってやる！」ってね。
1年の遠距離は非常に浅い関係だと思います。

たなの · Answer

相手に罰がくだってほしいとか思うのはやめたほうがいいです。
悪い行いをしてる人は、自然と悪い方向に行くだけです。
相談者さまが、いちいち別れた彼女のことを考えてる時間が勿体無いですよ。

アドラー心理学や
ヨガの哲学、コーチングなど学んではどうでしょうか？

本を読むだけでも実践できることは沢山ありますよ。

苦しめてるのは実は彼女ではなく、
彼女を考える自分です。

彼女を考えて生きるか

彼女を忘れて生きるか

選択できるのに
忘れないで恨む方を選んでいるんだと文章から伝わりました。

気持ちはもちろんわからないことはないです。私も嫌な人くらいいますから。

でもサッサと忘れた方がいいですよ。

忘れることが出来なくて悩んでるんだ！と思うかもしれませんが、
忘れるための行動をしていないだけだと思います。

いつになっても気持ちが晴れません。モヤついたままです。どうすればよいでしょうか。2週間前くらいに遠距

辛かったですね。

その彼女を選んだことが大きいのですよ。

少しでも解決に向かっているようなら良いのですが。

なんていうか、、、

その執着心は幸せを遠ざけるのでさっさと捨てた方がいいですよ。

相手に罰がくだってほしいとか思うのはやめたほうがいいです。

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