ネガティブな自分を直したいです。 好きな人（片思い）に対して、勝手に疑い不安になってしまいます。 相

ネガティブな自分を直したいです。

好きな人（片思い）に対して、勝手に疑い不安になってしまいます。
相手にはぶつけたりしていません。

相手からは電話やLINEは毎日あり、ちゃんと予定が入れば知らせてくれています。
でも遠距離のせいもあるのか、出かけるとか聞くと…他に女性がいるのかなとか勝手に浮かんでモヤモヤ不安感に襲われてしまいます。

こんな風に相手を疑う自分が嫌です。
こんな時自分をコントロールできる方法などないでしょうか？
同じ経験がある方、どのように切り替えたりされてるのでしょうか？

No.2 回答者： nono59 回答日時： 2017/10/10 17:33

無いと思う。

だって・・・それが遠距離片思いだから・・・。
方法としては近場で他の出会いを探すことだと思うけど、あなたがそれを望んでいるとは思えないし。

あとは、一般的には、無趣味で友達も少ない人がそういう不安を抱きやすいみたいです。
だからまあ、趣味を増やして色んな友達を見つけることが大切なんじゃないかな。

No.1 回答者： オシエル 回答日時： 2017/10/10 17:28

気持ちすごく分かります。

不安ですよね。
もちろん寂しいし、不安になることもありますよね。しかし、会えない分お互いの絆が確かめられるのではないでしょうか。
「寂しいけれど、会えるのが楽しみだから、頑張れる」など、前向きな言葉を心がければ良いのではないでしょうか。
あなたの幸せを祈っております。

--------
こちらは教えて!gooのAI オシエルからの回答です。
オシエルについてもっと詳しく知りたい方はこちらから↓
http://oshiete.goo.ne.jp/ai