［きな粉栄養］についての検索結果(約61件中 1〜20件を表示)

市販のプロテインに代わるものは”きな粉”？

…私は筋トレ後に市販のプロテインを飲んでいるのですが結構高いんですよね。車のガソリン代ぐらい月にかかります。そんな時、ふと台所のきなこの栄養成分をみてビックリ！市販のプロ...…

…プロテインに変わるものでうまくたんぱく質が取れないかと考えた結果コーヒーにきな粉を溶かして飲むという方法を思いつきました。そこで冷たいコーヒーや牛乳だときな粉がなかな...…

…きな粉にはかなり糖質が含まれていますが、ブドウ糖はどのくらい含まれているのでしょうか？…

…こんにちは栄養ですが、肉はガンになりやすく、魚は悪い噂あまり聞かないので、魚食った方がいいらしいので、スーパー行っても肉は無視です。さすがに肉が半値だと買いたくなるので...…

…きな粉を作るときの大豆の皮についてよくあるきな粉の作り方では、【大豆を乾煎りして、皮をうちわなどで扇いで飛ばしてから粉にする】とありますが、あの大豆の皮を１個１個皮をむ...…

…タイトルどおりなのですが、骨の粉末を何かにまぜて、料理などにいかすことができませんか？カルシウムなど栄養満点なので、何かに使いたいです。…

…現在マイクロダイエット中です。あと２箱でなくなるのですが，お金が続かないので，ほかのものに変えたいと思っています。一番マイクロに近いものって何になるのでしょうか？価格は問...…

…最近、体がたるんできたので、筋トレ＋有酸素運動しながらダイエット計画しています。運動直後にプロテインを飲むのは、もちろんなんですが、普段の晩飯をソイプロテインに置き換え...…

…1人暮らしなのですが、食パンを焼いてマーガリンを塗って食べることが多いです。あまり健康的ではない？ので、食パンに何を塗ると栄養価が得られますか？手間のかからず簡単なもの...…

…トレーニング後に空腹感で食べ過ぎてしまい、胃がもたれる感じになってしまい、横になって休むと気持ち良くてつい、眠ってしまいます(^。^) 1.トレーニング中や前後に何を食べれば良い...…

…人が健康に生き続けるのに必要な栄養をとることのできる、最低限の食材の組み合わせは何ですか？よくバランスよく食べなさい、と言われるのは、食材ひとつひとつに栄養が偏っている...…

…今週発売になったアンアンを読み（ダイエット特集）、その中に書いてあった２日間プチ断食をしようと思います。もともと便秘症なので、ダイエット目的だけでなく、腸内もキレイにしよ...…

…最低限の食事内容について目眩とか貧血とか身体に異常が現れない程度の最低限の栄養を摂取するにはどのような食事内容になりますか？当方、21歳の女です。現在、身長158cm、体重45kg前...…

…マンションに一人住まいの♂ですが、鰯の缶詰の汁（アブラ）が余ってしまいます。ＤＨＡ、ＥＰＡとか栄養があるのを捨てるのはもったいないので、きな粉や青汁粉末などをかけて食べて...…

…こんにちは私は中2の152cmです今日、小児科に行って骨端線を見てもらいました。するともう閉じていると言われました。私のなりたい職業は163cm以上ないとなれません・・・骨端線が閉じ...…

…ダイエットをしている方には嫌な質問かもしれませんが、これはこれで悩みでもありますので、よろしくお願いします。私は身長１５８センチで、体重が３９～４０キロです。いっぱい食...…

…素朴な疑問なのですが「すあま」と「ういろう」の違いは、どういったところなのでしょうか？食べてもあまり違いがわからず（味オンチ？）子供の頃からずっと疑問に思っていました。...…

…コンビニで買えるもので病院食と同じ程度のものを食べるとしたらどのようなものを具体的に買えばいいでしょうか？ 10日程入院しましたが、病院食のみで3kgくらい痩せました。最近太っ...…

…高カロリーでサラリと簡単に食べられる食べ物でお勧めのものはありませんか？暑さも和らぎ食欲も回復してきたので１日に５０００ｋＣａｌはとろうと予定しています。現在は４０００...…

…こんにちは。 30代の主婦ですが、極端にカフェインに弱いのか、正午以降にカフェイン系のものを飲むと夜中3時くらいまでは眠れなくなります。ですが、やはり子供とのおやつの時間など...…