［すき家カロリー］についての検索結果(約1509件中 141〜160件を表示)

間食減らせばどれくらい見た目は変わりますか?

…タイトル通りです。私はお菓子やスイーツがだいすきで。お母さんがケーキ屋なので毎日と言っていいほど、お菓子を食べます。 159cm49kgで、部活は陸上部です。お菓子を食べるのをや...…

…1日位、食べ過ぎても翌日からまた元の食事に戻せば体重は増えないのは何故ですか？ 1日で5000キロカロリー摂取したら計算上はカロリーオーバーですよね。また、何キロカロリーくらいま...…

…２６の女です。今年5月頃からダイエットを始め、１２月初めで７1kg→60kgになりました。体脂肪は２１～２２％をウロウロしています。身長は165cmです。軽い食事制限と（夜は控え目、間...…

…こんにちは。２８歳の女性です。相談させていただけますでしょうか。私は３週間前に両親に連れて行かれた心療内科で、お医者様から「鬱病で心身ともに壊しているから自宅休養しよ...…

…３０代後半の女性です。宜しくお願いします。人生初めてのダイエットを開始し、１ケ月と５日が過ぎました。開始早々、こちらを含め色んなサイトを見て回り、私の年齢では基礎代謝...…

…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。しかし一向に体重が減らず、焦っています。以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…

…当方、宅配ピザが大好きで、夕食はほぼ毎日のように食べています。ピザーラさんを愛用しており、基本的にはMサイズ1枚とサラダとナゲットを頼んでいます。しかし、カロリーの取り過ぎ...…

…8時頃に朝パンを食べてそして昼にコアラのマーチを食べてしまいました。太りますよね？一応筋トレなどはしてます家でもできるいい運動無いですか？…

…比較的、仕事は遅くまでしているほうです。お昼は13時までに済ませますが、その後19時～22時頃まで働くことが多く、夕方くらいになるとお腹が空くことが多いです。（日によってはお腹...…

…毎日6km〜10kmほど走ることを2週間続けると痩せることはできますか？ 157cm56kg〜57kgで摂取カロリーは1600kcalくらいで(多分ですが) 学校で4時間10分(五教科の日) 家では4.5時間ほど勉強します…

…毎晩夕食後に１０キロジョギングしています。（時間にして７０分～８０分くらい）目的は、ダイエットのためです。１６９．５ｃｍ・７２kgを６２kgまで落としたいからです。運動から...…

…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…

…自分があまりにも痩せなさ過ぎて絶望しています。私は3月に結婚式をします。結婚式をするのが決まったのは去年の10月半ばです。その時の体重が67.2kgありました。なので3月まで5ヶ月あ...…

…gooのダイエットファイルを使ってダイエットを始めて1週間になります。摂取カロリーから基礎代謝カロリーと消費カロリーをひいたものがなるべく同じかマイナスになるように気をつけ...…

…質問です。 163cm、60kgなんですが、ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか？一日の必要なカ...…

…食べることばかり考えてしまう。最近たべることばかり考えてしまって、家族がいなくなると冷蔵庫のものを（普通食べないようなものまで）どか食いしてしまいます。そして、食べたく...…

…僕はテニスをやっていますが、太っているのでダイエットのため最近ヴァームウォーターを飲み始めました。５００mlのを飲んでいたのですが、１９０mlの缶の方が高いようなので、効果が高...…

…質問です最近、運動や筋トレをしながらダイエットをしています。土日に食べるメニューで食べたいのですが、かぼちゃとさつまいもと栗って結構カロリーがあるのでしょうか？昔、親から...…

…ダイエットの為には電車で座らないで、立っている方が絶対良いですか？…

…この質問は返答し難いかも知れないんですが高齢者のオヤツで、カロリーの低い物が何か無いだろうかと言う質問です実は私は現在４０代後半の男ですがまだ独身の為、家庭は持ってま...…