にゃんこスター リズム縄跳び
の検索結果 (5,253件 1〜 20 件を表示)
縄跳びダイエット!!
…縄跳びダイエット!! 中学生女子です。 中1~現在にかけて10キロくらい 太ってしまいました。 だから、ダイエットしようと思います。 ?間食をやめる ?縄跳びを一日20...…
縄跳びダイエット
…ダイエットで縄跳びを、したいのですが色々デメリットがあることが分かりました。あたしは特にふくらはぎに脂肪がついています。ですが縄跳びをすると余計太くなると聞きまして。 次に...…
縄跳びダイエットで足を太くしない方法
…縄跳びダイエットを続けて一ヶ月です。 体重の変化はほとんど無いのですが、会う人みんなに最近痩せたと言われます。ですから、縄跳びはとても効果があるようですね。 このまま続けた...…
縄跳びダイエット 筋肉がつく?
…現在中3なのですが、-2キロのダイエットをしています。 食事制限は殆ど無しで、(食べすぎ、カロリーに気をつける程度) 縄跳びで痩せようと思っています。 しかし、縄跳びをすると...…
フラフープと縄跳びで痩せますか?
…28才・身長158cm・体重54kg・体脂肪27%の女性です。ダイエットを真面目にやろうと思ってます。 乳児がいるので家の中や家の前でやる運動しかできません。時間は日中にまとまって30~50分...…
ボクシングの縄跳び練習って何のやくにたちますか
…ボクシングの練習でよく縄跳びを必死に飛んでいる練習方法がありますが、あれはなんの役にたつんですか?持久力つけるなら走った方がはやいと思いますし、フットワークにはあんまり関...…
縄跳びは太ももに効く?
…こんにちは。 この前下半身痩せについて質問し、お答えを頂いてからがんばって運動などに励んでいます。 ところで今回の質問は。。。 先日友達と運動でダイエットについて話してたん...…
縄跳びで筋肉痛 続けるべき?
…1日100回コンクリートの上で前跳びしてます。 しかし今週から筋肉痛がしてきました。 すねの外側の部分です。 足・膝の屈伸など縄跳びの前後にはしてます。 このまま1日100...…
バンドでボーカルを担当しています。 僕はツービートに合わせて歌うのが苦手で、速いテンポ...
…バンドでボーカルを担当しています。 僕はツービートに合わせて歌うのが苦手で、速いテンポになるとリズムがすぐズレてしまいます。 キックが表でスネアが裏、シンバルが1拍目に鳴ると...…
縄跳びを長く跳び続けるには
…縄跳びの前回しで、できるだけ長い時間、引っかからずに跳びつづけるということをやっています。 1分、2分、3分と段々時間を増やせるようにはなっているのですが、それ以上は続けられ...…
縄跳び1日1000回で
…-2キロのダイエットに励んでいます。 食事制限ほとんど無しで、(食べ過ぎ、甘い物には気をつけて) 縄跳び1日1000回やって、いけるでしょうか?今日から始めて、今1回目をやってきまし...…
縄跳びは足が太くなる?
…細くなったと言う人もいれば、太くなったと言う人もいますよね。 体質や方法の違いなどの影響もあるのでしょうか? 実際に縄跳びをしていたという方、専門的な知識をお持ちの方...…
縄跳びでダイエット だけど膝が痛くなって…
…縄跳びでダイエットしようと思い、自宅前で10分ほど飛んでいた のですが、翌日に膝に軽い違和感が出て2~3日後には膝が痛くなってしまったので仕方なくストップしました(膝を壊...…
縄跳びダイエットとウォーキングorジョギング
…はじめまして。 私ゎ中学生で身長155cm 体重51~49kgのティアです。 私は、近々友達と、朝、縄跳びダイエットとウォーキングorジョギングをしようと計画をたてています。 ですが、縄跳び...…
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