ゆで卵 栄養素
の検索結果 (423件 401〜 420 件を表示)
野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せま...
…野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せません… むしろ太りました 野菜を食べたら痩せるなんてデマ言ったヤツ誰だ! 僕は騙されたので...…
夕食を食べない生活から抜け出したいけど太りたくない。
…30歳女です。 高校のころにすごく太っていて、20歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。 それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…
お米は食べないとダメでしょうか?
…25歳女です。 私は「お米」が苦手で、ふだんほとんど食べていません。 毎朝パンは食べるのですが、そのほかは おかずばっかりという感じです。 内容はお肉や野菜、大豆製品、牛乳な...…
毎日インスタントラーメン
…一人暮らしの会社員です。最近深夜に帰る毎日です。 疲れてるので炊事が面倒です。ついつい毎日インスタント ラーメンと納豆ご飯のみの生活になってます。 朝はパンと牛乳のみで昼...…
ダイエットで仕事にミスが増えた。対処法は?
…以前こちらの↓の質問をした者です。 この食生活でなぜ太るのか? http://okwave.jp/qa2709862.html 皆様にアドバイスいただき、食生活を野菜中心にし、食事量を消費 カロリーを超えないよう...…
母乳育児中なのに、甘いものがやめられません・・・
…2ヶ月の女の子の母親です。 今のところ、完母で育てていますが、出産して以来、甘いものがやめられなくて悩んでいます。 そもそも妊娠前は、甘いものは苦手だったのですが、出産後は...…
ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか?生きていけたとしても、栄養学的...
…ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか?生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるのか不思議です。…
ダイエットをしていますがなかなか痩せなくて悩んでます。25歳女です。身長153cm、体重67.6キロ
…ダイエットをしていますがなかなか痩せなくて悩んでます。25歳女です。身長153cm、体重67.6キロです。 普段していることは、ウォーキング30~40分、筋トレ20分~30分、一日の摂取カロリーは10...…
ジムに行っても痩せません・・・
…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3~4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30~40分有酸素運...…
147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキら
…147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキらしいんです…。 ダイエット中なのですが、どうしたらいいでしょうか?サラダなど作って食...…
小食女は見てて不愉快?
…「もっと食べなよ」と言われても食べたくない時のかわし方を教えてください。 普通に「もういらない」「食べたくない」って言ったら空気悪くならないですか? それと、合コンとか、仲...…
芸能人みたいに華奢になりたい!!
…今ダイエット中のものです。 自分がもの心ついた頃から、割と太っていたこともあり、 私の理想は、きゃしゃな女の人です。 今まで、太っている自分が嫌と思っていながらも、 ダイエ...…
筋トレにおけるセット数と負荷
…26歳男、170センチで58キロです。 1か月くらい前から筋トレを始めました。 主に上半身を鍛えています。目的は筋肥大です。(ムキムキとまでは言いませんが) 1か月続けてみて...…
何も食べないで一ヶ月。どれ位痩せます?
… 現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか? 小生身長171cm、体重81kg。年齢40...…
体重が減るときの法則、、
…わたしはダイエット(主にウォーキング)をしてるのですが、体力がないし、元々少食の為特に食事制限はしてません。毎日体重計の乗るのですが、やっと減りだしたかな??と思ったら訳...…
ごはんを作ったら彼氏にまずいと言われます
…はじめまして。 私がごはんを作ると彼氏が一口食べてこの○○まずい!とかこれ安物やなとか言います。 それを聞いて私はすごく嫌な気持ちになります。 まずくてすみませんね~とか軽...…
ダイエットしたけどこれ以上痩せません
…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳 女です。 身長161.5cm MAX時が今年の1月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、 1ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。 ちなみ...…
1歳1ヶ月の娘がほとんどごはんを食べません。
…1歳1ヶ月の娘がほとんどごはんを食べません。 食べるものは納豆、ご飯、食パンだけです。 納豆は好きで1パック食べます。(刻んだ野菜を混ぜて食べさせています) ご飯はだいたい60g...…
野菜嫌いで学校給食がつらいという娘・・
…6歳で小学校1年生の娘のことなのですが、生野菜がだめで火が通っているものは喜んで食べるのでそれで栄養もとれてるし・・と思っていたのですが、小学校に入学して給食が始まると『○...…
30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標
…30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標準体重は64㌔です 先日健康診断があり血糖値も118あり 糖尿病予備軍です。 大学卒業の時が64キロなの...…
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