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コンビニ ダイエット

の検索結果 (403件 81〜 100 件を表示)

ダイエット目的。ジョギングして、寝る前の晩酌?意味ないじゃん。

…毎晩夕食後に10キロジョギングしています。(時間にして70分~80分くらい) 目的は、ダイエットのためです。169.5cm・72kgを62kgまで落としたいからです。 運動から...…

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爆食をしても痩せる方法、太らない方法はありませんか? 私は食べるのが本当に好きで1食で...

…爆食をしても痩せる方法、太らない方法はありませんか? 私は食べるのが本当に好きで1食で一日のカロリーくらい食べてしまったりします。 でもダイエットしたいんです。 どうしたらい...…

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自分に甘い人ってデブですよね…

…自分に厳しくないと痩せれませんか? 逆に自分に甘い人って太っている人が多いといいます 私もその一人かもしれません… 私は身長162センチ、体重70キロです 30歳になって...…

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こんなお腹やばいですか?一ヶ月半で8㌔太りました…ポテチを一週間に4袋くらい食べるように...

…こんなお腹やばいですか?一ヶ月半で8㌔太りました…ポテチを一週間に4袋くらい食べるようになり、前よりもコンビニによるようになり、お菓子とかたくさん買うようになりました。顔と...…

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ビリーをやっても…

…体重が減りませんでした。 決して、中途半端に行っていません!!それどころか3ヶ月も続けました。7日間チャレンジの後は、応用プログラムを毎日続けましたが体重は1kgどころか、0.5kg...…

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ダイエットについてです。わたしは年齢17さい 身長155cm 体重60kgのデブです。一ヶ月前か

ダイエットについてです。 わたしは年齢17さい 身長155cm 体重60kgのデブです。 一ヶ月前からダイエットを決意し、3kg落ちて60kgになりました。 最終的な目標体重は45kgです。 でもとりあえ...…

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食べることに執着している

…高校生女子です。 最近食べることばかり考えていて、辛いです。 体型が気になるので、あまり食べたくないのですが、学校帰りにはコンビニに寄ろうと考えたり、 家に帰ったらお菓子を...…

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ガリガリになりたいです。 今は156cm44-45kgで18歳女ガリガリではありません。 親に内緒で

…ガリガリになりたいです。 今は156cm44-45kgで18歳女ガリガリではありません。 親に内緒で拒食症にならない程度でガリガリになるにはどうしたらいいでしょうか? 吐く以外でお願いします。...…

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男の一人暮らしで簡単に栄養をとるには?

…こんばんわ。 男の一人暮らし、24歳です。普段食事はコンビニのパン、カップラーメン、スナック菓子、チョコレートくらいしか食べていません。飲み物は、一応、野菜ジュース中心です。...…

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ステッパーについて

ダイエットのために毎日ダンベル体操、その後30分のステッパー運動を行っていました。 先日ステッパーが突然壊れてしまい再度購入したのですが(同じ機種)説明書によると、1回に...…

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ケーキ工場に働いているのですが、毎日職場のケーキを食べるのは異常ですか

…ケーキ工場に働いているのですが、毎日職場のケーキを食べるのは異常ですか? ケーキ工場にパートとして勤めて1年経ちます。 社食には工場で作ってるケーキが無料で振る舞われて...…

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ヘルシア緑茶と黒烏龍茶 ってどっちが痩せる?

…こんにちは。 ダイエットマニアです。 最近悩むのがヘルシア緑茶と黒烏龍茶 どちらを買おうか!? です。 ダイエットにはどちらが最適でしょうか? 食べちゃったあと、どうにかして...…

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無調整豆乳にヨーグルトを入れただけでも効果は上がる??

…以前あるあるで紹介されていた豆乳ダイエット(http://www.ktv.co.jp/ARUARU/)で、紹介されていたのは無調整豆乳にヨーグルトとキゥイフルーツかパイナップルの汁を混ぜるものだったのですが・...…

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お腹が空いた時につまむものは?

…夏に向けてダイエットを考えています。ちょっと小腹が空いた時につまむ食べ物、飲み物はなにかおすすめでしょうか?…

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受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、

…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…

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効率的な成長ホルモン分泌のための無酸素運動後の有酸素運動の強度は?

…最低でどのくらいでしょうか?無酸素運動(スロトレ)後、15分の休憩は椅子に腰掛けて読書、TV、PC、談話等で過ごしています。この後の有酸素運動は、例えば自転車で近くのコン...…

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156センチ50キロです。46キロになりたくて、今ダイエットしています。朝チョコクロワッサンお...

…156センチ50キロです。46キロになりたくて、今ダイエットしています。朝チョコクロワッサンお昼おにぎり一個とコンビ二のキャベツの千切り夜おいなりさん5個。あと腹筋ローラーとプラン...…

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1ヵ月半で7キロ落としたいのですが

…20代の♀です。 1ヵ月半というとても短い期間ではありますがで8キロ痩せたいです。できれば10キロ以上痩せたいのですが、とりあえず最低7~8キロが目標です。 リバウンド...…

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ランチが外食なのですがダイエットするには?

…40代女性独身です。 代謝も落ち始めてると思いますが、残業が多く、ジムにいけなくなり 辞めてしまいました。 帰宅は平日21~22時です。 朝は時間ないのでほぼコンビニのおにぎりをデスク...…

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菓子パンをやめるには・・・

…今、ダイエット中なのですが、菓子パンを食べるのをやめられなくて困っています。 意思が弱くてつい買ってしまい、夕飯の時に二つ食べてしまいます。 最近は米よりパンの方が好きにな...…

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