ゴールドジム
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免許更新前にオービスにひかかってしまったのですが、こんな場合ゴールド免許はもらえます...
…4月12日オービスに速度違反でひっかかりました。 その後、4月14日警察署で免許の更新を行いました。(免許証は後日郵送してもらう形なのでまだ手元にありません。) 本日(4月20日)警察から...…
ジムのメニューを作ってもらう。
…9月からセントラルフィットネスに通い始めました。 体力をつけたい、痩せたいからです。 質問なのですが、ジムでのメニューってどう作ってもらうのでしょうか。 この教えてgooとか...…
女性の方、アクセサリーの色は統一させていますか。
…アクセリーは、シルバーは手入れが大変なので、少しずつ、ホワイトゴールドか、プラチナで揃えています。 結婚指輪はプラチナの一粒ダイヤ、ネックレスもプラチナの一粒ダイヤ、ブレ...…
ジムでの汗の臭い
…ジムの中って意外に暖かく、 トレーニングすると、頭の中までぐっしょり 汗をかいてしまいます。 他の人に臭わないか心配です。 帰りにはシャワーをしますが、 トレーニング中の汗...…
更年期! ダイエット方法を教えて下さい。 ジムに行って1ヶ月全く痩せません。 他人はどうし...
…更年期! ダイエット方法を教えて下さい。 ジムに行って1ヶ月全く痩せません。 他人はどうして痩せられるのでしょうか?…
週末のみのジムで痩せられますか?
…7月から地元のスポーツジムに通う予定です。 平日は中々行けないので取り合えず土日祝日のみのコースで申し込みしました。 現在身長157cm、体重50kgで、あと3~5kg痩せたいのですが、週末...…
今までaupayカードでしたが、aupayゴールドカードに変えることになりました。しかし今まで引き...
…今までaupayカードでしたが、aupayゴールドカードに変えることになりました。しかし今まで引き落としでやってた引き落としを再度全部1からやり直さないといけないどのことですが、私は忙...…
40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しな...
…40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しながら、3つできますかね?…
とっつきにくい?話しかけづらい?ジム友達ができません・・・
…27歳の彼氏なしの女です。 一ヶ月程前に、近所のジムに入会しました。 元々、年齢・身長から算出される平均的な体型よりも少し細く、食べても太る体質ではないのですが、本格的な夏...…
質問&ジムに通って痩せた方!!
…19歳学生、女です。 165センチ、64キロ、31%もありジムに通ってダイエットしたいと思っています。半年で16キロ落としたいですので、1ヶ月に3キロくらい落としたいです!! 予定では...…
田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジ...
…田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジムには、常連というとても場の雰囲気を悪くする連中がいます。 何をはしゃいでいるのか、い...…
ピラティスorバレエorスポーツジムで一番効果を期待できるのは何ですか?
…とにかく二の腕を細くしたいです。 本当はお腹も背中も全身引き締めたいですが、 二の腕がおそろしく太いのでいの一番に二の腕重視です。 スポーツジムに通う(マシンと水泳)のか...…
ダイエット目的の筋トレとジムの効果。
…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38%の肥満体系の女性です。 週に4~5回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低...…
ダンベルさえあれば筋トレはできる?
…ジムに通っていますが、ゴールドジムで月1万円を超えます。 最近気づいたのですが、いろんなマシンがありますが、自分はフリーウエイトなのでマシンは使いません。 バーベルででき...…
昼間のジム通いの昼食のタイミング
…一週間前からスポーツジムに通っています。利用時間は10時~17時までのプランです。 通っているジムは正午頃と20時頃にエアロビクスやサーキットトレーニングなど少しきつめの...…
専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返...
…専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返す毎日で、運動する為に生きてる様な気持ちになって嫌です。 家にいてちょこちょこ動きます...…
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