［ゴールドジム日焼けマシン使い方］についての検索結果(約72件中 61〜72件を表示)

エアロビクスで膝痛？

…12月から週1回エアロビクスをはじめました。これからも続けていきたいのですが、はじめて1ヶ月ぐらいたったときから、しばらく座ってから立ち上がるときに膝が痛く、ゆっくり伸ば...…

…僕は今基礎スキーのサークルに入っていて、毎週３回みんなで陸トレをいています。そのうち１回はインラインスケートをやっています。しかし、筋トレなどが主な陸トレになってしまい、...…

…冷え性改善と体重を減らす、お腹のたるみをとる目的でダイエットを始めました。朝起きて軽く準備運動をし　ウォーキングを４０分ほどしています。その後お腹、ウエストに効くエクサ...…

…初心者トレーニーです。現在、重量を上げるタイミングを、１セット目に15回、2セット目に12回できたら重量を上げるようにしています。（２セットしかしていません）ネットで調べたと...…

…自分はまだ１６なのですが、免許をとったらFCかシルビア(s14.15.z32.)を買いたいと思っています。もし18歳で買うとしたらどの車をお金などの面で維持できるでしょうか？こんな自分によかっ...…

…私はおかしいですか？家族のために働いています。妻におかしいと言われます。第三者の意見を聞きたいです。私はサービス業で朝5時出勤、帰りは23時頃で、土日祝日はもちろん、GW、...…

…今使っているファンデーションの色が合いません。だいぶ濃い色に見えますが、塗ったら顔だけ白ピンクかかって見えます。コントロールカラーは高いのから安いのまで何を買ってもも...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。先週、珍しく肘に違和感が出ました。原因はバーベルカール、若しくはＥＺバーカールのようです。最近になって分割の中に肩・腕の...…

…良識ある大人は年２－３万くらいは寄付しているものでが、皆さんはどこに寄付をしていますか？…

…現代の格闘家、過去の武道家も含めて、筋力トレーニング（体の筋力を増やすための運動）を行う者が強くなるという事例があまり見受けられない印象があります。私自身も柔道を10年ほど...…

…４０代中盤男性、身長１７３、体重現在９５です。理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。しか...…

…２６歳男、１７０センチで５８キロです。１か月くらい前から筋トレを始めました。主に上半身を鍛えています。目的は筋肥大です。（ムキムキとまでは言いませんが）１か月続けてみて...…