サウナスーツ 効果
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足のシミやアザを1日だけ隠したい
…足のアザで深刻に悩んでいます。 アレルギー体質で、かきむしったような後が多々あります。 そのため、冬はタイツをはけばOKなのですが、夏は常にジーンズです。 ですが、今度あるイ...…
煙草を止めたら持久力とか体力的に少しは回復しますか?
…と言うか煙草を止めるつもりはまったくありません。 煙草は大好きなのでやめたくありません。 この先死ぬまで喫煙家でいるつもりですし 常に持って歩くつもりです。 外食に行けば喫...…
3キロを歩くのに消費カロリーを上げる方法
…この一年で体重が10kg増加したので 減量を志しています。 家の裏にある工場の周りを一周(約2.8km)を ジョギングしたのですが、 ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…
私はどうしても1ヶ月以内に10キロ~20キロ痩せなくてはなりません。 現在70キロで肥満体型です...
…私はどうしても1ヶ月以内に10キロ~20キロ痩せなくてはなりません。 現在70キロで肥満体型です。 食事は炭水化物をあまり取らないようにして野菜から食べるようにしています。 運動は腹筋20...…
二日酔いを即効でなおす方法
…昨日飲み過ぎました。 朝から吐いてしまい、気持ち悪いし、頭痛いし。 医者で点滴打つのが一番らしいですが、それ以外に身近で 出来て、即なおるというような方法ありますか? 助け...…
ヨガだけでは痩せませんか?
…一ヶ月程前からパワーヨガを始めて、毎日30分~1時間程度、自宅でDVDを見ながらヨガをしています。 昔から体が硬くて、立った状態で床に手を伸ばしても床まで20~30cmはある...…
画像ありです!鼻の角質について 高校からずっと鼻の角質が酷くて今もこの様な状態です。34...
…画像ありです!鼻の角質について 高校からずっと鼻の角質が酷くて今もこの様な状態です。34歳です。病院、美容外科沢山通院しましたし、血液検査もしましたが、原因は不明。結局は元...…
ダイエットについて
…私わ155cm53kgの女子高生二年です。デブです。(笑) 高校に入学してから8kgぐらい増えて焦ってます! そこで一週間ぐらい前からダイエットを始めました! 目標わ3ヶ月で-10kgです! ...…
今日、彼と会う約束をドタキャンされそうなのですが怒っていいんでしょうか
…今日デートの予定が元々決まっていたのですが、彼が成人式のベルトを買いに行くらしく、会えないかもと一昨日言われました。 しかしベルト買い終わってから会えることになり、2時半...…
プールの塩素で肌荒れたりしませんか??
…こんばんわ☆ 今度、ジムでアクアビクスや水中ウォーキングをやろうかなと思っています。 みなさまの質問を拝見していますと、プールに行かれている方が多いですよね(*^^*) そこ...…
梅雨でウオーキングできない時は
…ダイエットを意識して3週間目です。1週間で3キロ痩せ、その後1キロ痩せましたが、ここ1週間余り体重減少がありません。毎日、夕方ウオーキング40分程度万歩計で計ると5000歩弱。うっすら...…
スポーツクラブでの過ごし方。
…来週からスポーツクラブに通うことにしました。 目的は落ちてきた体力を取り戻しつつ、ダイエットも狙っています。 出産後4年になりますが、以前に比べると自分でも驚くほど体力が落...…
25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ!
…25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ! 1月から(今までもよりも)本気でダイエットをして92キロ→85キロまで落としました。 でも、もっともっと本気の本気になって、...…
加齢臭を調和させる香水は?
…私の家族(47歳男性)は営業マン(個人事業)です。 長年働いている事務員さんから「加齢臭がする」と指摘されたそうで、 最近色々なサプリメントを飲んでいます。 しかし効果が見...…
ワンピースのトーンについて
…ワンピースで知られる尾田栄一郎さんはトーンを使ってないそうです。ならばワンピースのキャラの真っ黒い服はインクで塗りつぶしているのでしょうか?それともほかに方法があるのでし...…
プールに入った後の塩素の臭いを消す方法は?
…教えていただけると助かります。40代男です。 学生の時に水泳部だったので、最近またやりたくなり、水泳を始めたのですが、泳いだ後の塩素の臭いがきつくて困ってます。 直後のシャ...…
10日で3kg痩せるには
…こんにちは!はじめて質問させて頂きます。 私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で-3kgの42kgまで落とさなければなりません。 短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…
冷房のない職場で、暑い中仕事をされている方に質問!
…冷房のない職場で、暑い中仕事をされている方に質問! 熱中症対策はどうされていますか?自己流のやり方でも構いません。 私は、ある倉庫で仕分けの仕事をしています。吹き抜けな...…
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