ジム・ソープ
の検索結果 (5,524件 1141〜 1160 件を表示)
体重を増やし、なおかつ脂肪ではなく筋肉にしたい。
…身長:172cm 体重62kg 体脂肪率:17% 筋トレはほぼ毎日やっています。 もっと体重を増やして大きな体にしたいです。 それも脂肪ではなく筋肉にです。 1ヶ月前は体重が58kg、体脂肪率は12...…
どちらに住んでる人が勝ち組だと思いますか
…①55階建てタワマン最上階(延床250㎡・共用プールジム有) ②地下1階地上2階の戸建て(延床700㎡・地下にプライベートプールジム有) どちらも都内の高級住宅地にあり家政婦や料理人が...…
ジョギング(運動)後すぐ食べると太りますか?
…ダイエットのために、夜ジョギングしています。 帰ってきた後は、おなかが減ってて、すぐ夜ご飯を食べているのですが これだと太ってしまうのでしょうか? また、時間を空けたほうが...…
チェストプレスとベンチプレス
…チェストプレスで70kg×10ができるぐらいであれば ベンチプレスは何kgが10回でき、MAX(1回上がる重量)何kgでしょうか。 もちろん、チェストプレス以外にも腕や方も鍛えております。 そも...…
ティップネスのプラグラムで使われている曲(BGM)について
…ティップネスのプログラム、『ツイスト&シェイプ』と『RPBコントロール』で使われている曲について ご存知の方がいらっしゃったら教えてください。 (RPBコントロールの方は、アラビア...…
バーベルの重さも含むのでしょうか?
…ベンチプレスで70kgという場合は、 (1)バーベルの重さ+左右につける重いやつ (2)バーベルの重さは含まずに、左右につける重いやつだけ どちらでしょうか? また、普通はバーベルだけ...…
ポケモン ダイヤモンド ぎんがだん倉庫の鍵
…すごく基本質問でごめんなさい。ぎんがだんの倉庫の鍵を拾わないといけなかった様子ですが、それを拾わずにいってしまいました。つまりぎんがだんの倉庫やあじとにしのびこめません。...…
男性42歳です。 子供のころから女性が寄ってきません。 何かを聞かれたこともありません。 好...
…男性42歳です。 子供のころから女性が寄ってきません。 何かを聞かれたこともありません。 好かれないのか魅力がないのでしょうか? 自分から近づくと離れて行きます。 公私において男...…
リストラップかリストラップ一体型グローブか
…皆様いつもお世話になっております。 さて、最近ベンチプレスで手首に痛みを感じることがあって、こりゃリストラップでも使わなきゃだめかなと思い、購入を考えています。 で、リスト...…
不安が止まらなく鬱が酷いです さっきお腹痛くなり便意を催し、トイレに駆け込み便を出した...
…不安が止まらなく鬱が酷いです さっきお腹痛くなり便意を催し、トイレに駆け込み便を出したんですよ、その便は下痢まではいきませんが、下痢っぽく、それで拭いてる時にもしかしたら便...…
性別:男 年齢:25 身長:187 肉体:ジムに通ってるため、普通の人よりかは筋肉はあると思いま...
…性別:男 年齢:25 身長:187 肉体:ジムに通ってるため、普通の人よりかは筋肉はあると思います。 職業:現在フリーターですが、企業から内定を頂き、来年3月頃に就職する予定です。 現...…
3ヶ月でベンチプレス100kgを目指すメニュー
…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。 ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…
広背筋のトレーニング
…広背筋を鍛えたいです。 金銭的に余裕がないため、ジムにも通えないし、チンニングも購入できません。 昨日、中古屋で350円のダンベル3kgを1個だけ購入しました。 さすがに、...…
HIITのメニュー
…こんにちは。 38歳の男です。 自宅でのウェイト(重さを変えられるダンベル)を使ったトレーニングを4年程続けています。 身長176cm、体重70キロ。体脂肪率はおおむね20%前後をフラフラし...…
キックボクシング プロテストについて
…現在28才のサラリーマンです。最近キックボクシングを始めました。質問ですがキックボクシングのプロにるためにはとどれくらいの期間と練習量が必要ですか?仕事の都合で練習は週4~6く...…
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