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ダイエット方法 女

の検索結果 (9,654件 21〜 40 件を表示)

90kgからのダイエットについて

…29歳です。2人の子供の出産で体重が激増しついに90kgを超えてしまいました..... 子育てのストレスから暴飲暴食していたのもあります。 ダイエットを決意したのですが、どのよう...…

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ダイエットと飢餓状態

…こんにちは。 最近体重が増えてきたので、ダイエットをしようと考えている者(24才・)です。 無理なダイエットをすると、カラダが飢餓状態になって太りやすくなると言いますよね。 ...…

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制服のスカートがきつい!ダイエット法教えてください

…こんにちは。 私は、高校2年生のです。最近制服のスカートがきつくなってきてしまったので、ダイエットをしようと思いました。しかし、どうすれば効率よく体重を落とせるのか・ウエ...…

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ジムに行かなくてもダイエットできる?

…30歳、152センチ、55キロです。体重を50キロ~48キロまで落としたいと考えています。 期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。 自宅でのダ...…

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ダイエットに疲れました。でも痩せたくてたまりません

…初めまして、こんばんは。 私は高校2年生()で、身長154cmの体重53kgです。 2年ほど前からダイエットをしているのですが、全く進歩がありません・・・というか、寧ろ増...…

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157cm、57kgのダイエット法

…タイトル通り私は157cm、57kgの23歳のです。 ダイエットは年中やってます。 でも今まで成功したことがありません。 ダイエットは意志が固くないとできないのはわかってます。 去年...…

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20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...

…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…

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絶対!間食しない方法!

…今、ダイエット中のです。 私はダイエットを初めて約2日目です。 ダイエットメニューは寝る前腹筋100回と間食をしないことなんですが、ダイエット2日目にして間食・・・・。 今、激...…

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ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。

…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。 半年前、164cm、55kgあった体重を半年かけて49kgまで落としました。 体脂肪は今19%です。(25才 ) この前、好きな人に「もう...…

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ダイエットすると太る?

…160cm,57kg,,19歳です。最近太ってきて家族に「デブ」と言われます。 ここ1年間ダイエットする→リバウンドするの繰り返しで,46kg~59kgをいったりきたりして...…

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仕事とダイエットの同時進行が出来ない。 22です。 仕事のストレスで食べてしまい、疲れて...

…仕事とダイエットの同時進行が出来ない。 22です。 仕事のストレスで食べてしまい、疲れて運動も出来ません。 稼がなきゃいけないのにつらいです。 アドバイスお願いいたします。…

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ダイエット中の中学生の食事

…今、凄く太ってることをコンプレックスに思っています。なので昨日からダイエットにチャレンジ中の中学二年のです。 今回質問させてもらったのは、ダイエット中の食事についてです...…

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4ヶ月間ダイエットしてます 身長150cm62kgのチビデブでした。 (学生、です) 5月からダイ

…4ヶ月間ダイエットしてます 身長150cm62kgのチビデブでした。 (学生、です) 5月からダイエット始めて、 62kg▶52kg 約10kg痩せました。 目標体重 42kgなので あと10kgなのですが、 52kgから 少し上...…

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短期激やせダイエットを教えて下さい!!

…23才のです。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、2ヶ月で20キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会...…

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ダイエットについてです。 21歳、身長164センチ現在の体重は53.6キロ体脂肪率22%前後です。

…ダイエットについてです。 21歳、身長164センチ現在の体重は53.6キロ体脂肪率22%前後です。 5ヶ月前まで68.8キロ体脂肪率38%ありました。彼氏ができたことをきっかけにダイエットを決意し5...…

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36歳、体脂肪を落とす方法を教えてください。

…36歳、体脂肪を落とす方法を教えてください。 ダイエットをして152cm、50kgから5ヶ月かけてゆっくりと食事制限で45kgまで落ちました。 しかし、体脂肪が25%あります。 今回はストレッチの...…

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ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/ 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切と

…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/ 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…

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中二 です。 身長170cm、体重が48kgです。 でぶですか? 彼氏に巨人デブって言われました

…中二 です。 身長170cm、体重が48kgです。 でぶですか? 彼氏に巨人デブって言われました。 ダイエット方法などあれば教えていただければ嬉しいです。…

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筋肉が全くないです 筋トレをして体重を増やそうと思ってるのですが、そうなるとダイエッ...

…筋肉が全くないです 筋トレをして体重を増やそうと思ってるのですが、そうなるとダイエット!とか脚痩せ!とか書いてある動画は参考にしない方が良いんですかね?…

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疲労が溜まっている際のダイエット方法

…162cm78kgのダイエット中のです。 現在仕事(立ち仕事、若干力仕事あり)が繁忙期でここ5連勤→1日休み→6連勤→1日休み→5連勤と言った感じで、今6連勤の4日目です。 朝5:00起き18:30帰宅...…

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