［ダイエット速報ランニング］についての検索結果(約655件中 561〜580件を表示)

胸がデカすぎて入らない服ばかり・・

…私は二十歳の女性です。身長１６７センチ　体重６０キロでバストＦカップで困っています。いつも服を買う時に試着するのですが背中の肉は無く、ウエストも細いんですけど胸のせい...…

…私は元々太りやすく 158センチ58キロありました頑張って47まで落としましたそれでも骨が太いのかぽっちゃりめですスタイルいいってくらいに思われる体重は何キロですか？いまがこれく...…

…中学１年生の女子です。友達の家に行った時に友達の母から「痩せすぎじゃない？」って心配されました。その友達とは幼馴染だしその友達の母も私の事を幼い頃から知ってくれてい...…

…１年ほど前からウォーキングを始めてまして大体週に３日程のペースで一回に４～５km歩いていました。けれども徐々に距離が伸びていき、３ヶ月ほど前からはほぼ毎日、８～１０kmくら...…

…４５歳男性です。164ｃｍ、７１ｋｇでやや肥満体型です。１年ほど前から水泳をしています。最初は５０ｍで息が上がっていましたが、今では２ｋｍを連続で泳いでいます。そこで質問...…

…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。とても参考になったし自信がつきました。今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。私は昨年９月から食事と運動で...…

…私は、雨降り以外の平日の夜は5km、休日は10kmをＬＳＤで走っています。その運動前にＶＡＡＭパウダーを摂取しています。ダイエット効果は特に期待せず（痩せているので）、スタミ...…

…夜に炭水化物を摂っては駄目とか、寝る2時間以内に食事してはいけないとかよく耳にしますが、しかし、一方で物を食べてから吸収されるまでに10時間かかるとも耳にします。食べてすぐ...…

…この一年で体重が１０ｋｇ増加したので減量を志しています。家の裏にある工場の周りを一周(約2.8ｋｍ)をジョギングしたのですが、ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…

…前にした質問者ので「踏み台昇降運動は1時間やっても何の効果もない」という回答をいただきました。本当にそうなのでしょうか？ 1時間もやれば汗も沢山かきます。踏み台昇降運動が...…

…皆さんの行っているジム、フィットネスって月いくらかかってます？その金額で利用できる時間帯は？あなたの年齢性別は？どれくらいの頻度で通っています？（中々通えないともったい...…

…エアロバイクで毎日30分こいでいます。もちろん即効性のある効果を期待してやっている訳ではありませんでしたが、30分こぐだけでも大分きついのに、やり終えた感というか、何かもう...…

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…質問したんですが、全然方法を教えてくれないので再掲します少し前にプロゲーマーの女性が「男で身長170cm無いやつは人権がない」と発言して話題になりましたが声に出して発言して...…

…春から大学生です^^ 高校生活の間でトータル10kg太りました・・・大学に行くのと同時に、ジムに通おう！と思っています。で、みなさんにアドバイスをいただきたいことがあります＾＾ ...…

…二人暮らしで一日に２リットルのペットボトル１本を飲んでいます。単純計算で２リットル×３０日で月に６０リットル飲むと考えて、料金が（178円の水を買っているので）１７８円×３...…

…体重は減ったのに、見た目がそんなに変わりません。。。昨年の２月くらいからダイエットを始めて、今現在で大体１０キロくらい痩せることに成功しました。痩せ方はというと食事は...…

…お世話になります。私は３５歳の独女です。身長１６２cmで９０kgにまで来てしまいました＋＋精神の病が長年あり、ストレスの過食で４０kgほど増えました。その後もそこそこの！？...…

…昨日41歳になったオジサンです。昔は柔道をやっていて、「太っている割には動きが軽い！」と言われていたものですが、それから２０年余り…。昨年までは山歩きをしたり、気功教室...…

…お腹やふとももに巻きつけて腹筋〇回分と同じ効果だとか、宣伝を見ますが、あれで筋肉痛が起こる人もいるとか。ほんとうにEMSベルトってやせるんですか？また、アブ〇〇をはじめいろ...…