ダレノガレ明美ダイエット方法
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夏から10キロ痩せたのは写真でわかりますか? まだダイエット必要ですよね? よろしくお願い...
…夏から10キロ痩せたのは写真でわかりますか? まだダイエット必要ですよね? よろしくお願いします。…
ダイエットしたら体重が減る快感を覚え一ヶ月で体重がビックリするくらい減り体重が40㌔あり...
…ダイエットしたら体重が減る快感を覚え一ヶ月で体重がビックリするくらい減り体重が40㌔ありません。 ちなみに身長は164cmです。 周りからみたらどう見えてるんですか?…
重度肥満をなんとかしたい!(長文です)
…41歳 女性 169センチ 112キロです。 幼少のころより大柄でした。 その頃はデブと言うより骨太な感じです。 自分の中で一番調子が良いのが62~63キロくらいです。 この...…
私はデブですか?
…こんにちは。 今回は、ちょっとダイエットの事で、質問です。 私は、身長155cmの体重55kgです。 親は、肉付きの良い体型と言っていますが、私は、もうちょっと痩せたいんで...…
ダイエットの知識を活かして個人と直接ネットでやり取りをしてトレーナーとしての報酬を得...
…ダイエットの知識を活かして個人と直接ネットでやり取りをしてトレーナーとしての報酬を得ることは違法になりますか? 月額ではなく成功報酬として1キロ痩せたら○円という後払い制で...…
ダイエット停滞期と朝ジョギング
…ダイエット停滞期と朝ジョギング 5月末からダイエットを始めています。 30歳 男性 161cm 62.4kg ダイエット開始時は、65.9kg体重がありました。 順調に体重が落ちましたが、ここ2週間ほど体重...…
1ヶ月で3kg痩せる方法!
…私は学生ですが、153cm60Kgと いう、デブです。この体型のせいで今 まで悔しい思いをしてきました。 なので、ダイエットを決意したのですが、 痩せかたがいまいちわからないので、...…
栄養がないカップ麺だけで食べて、ダイエット(脂肪燃焼)をしたらどうなりますか?
…■身長174cm 体重64キロ 21歳(男) 基礎代謝量1524kcal(サイトで計った結果) ■消費量2400kcal(基礎代謝量から割った計算で出た結果) 自分の場合は、「ダイエット=体重を落とす」ではなく、 脂...…
食感のあるカロリーほぼない食べ物おしえて〜 ダイエット中で豆腐とかもずくとか柔らかい物...
…食感のあるカロリーほぼない食べ物おしえて〜 ダイエット中で豆腐とかもずくとか柔らかい物ばかりたべてて無性に噛みたい!!さ…
ダイエット中のポテトチップス
…21の女です。 今私はダイエットをしているんですが、 時々どうしてもお菓子が食べたくなります いつもは我慢するのですが、 ついさっき誘惑に負けてしまって チップスター(264kcal)を...…
80kgからどのようにダイエットしたらいいですか? 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kg
…80kgからどのようにダイエットしたらいいですか? 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kgから80kgに増えてしまって体重を減らしたいのですがどのようにすればいいでしょうか? 中3までバレ...…
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえっ...
…ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえって誤魔化せるんですが、日中だと空腹に耐えるのが難しいです… よかったら教えてください。…
ダイエットについて。教えてください! 太り過ぎて健康を害しています。 薬の副作用で太るせ...
…ダイエットについて。教えてください! 太り過ぎて健康を害しています。 薬の副作用で太るせいもあるためか、太りやすいです。 最近の食事内容は貧乏である為、 白米2合 味付け油揚げ ポ...…
120kgからダイエットしたい
…ダイエットしたいです。 現在は、 ・体重:120kg前後 ・体脂肪率:33%(家庭用体重計にて) ・身長:180cm ・20歳 以前は間食ときどき炭酸好きだったのですが、 体重落とさないと内定...…
体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終...
…体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終的には48キロぐらいを目指してるんですけど、体に悪い方法以外で何か続けられるものはありま...…
縄跳びは痩せますか? 顔やせしたいのですが、腹筋などお腹めいんのダイエットをしているの...
…縄跳びは痩せますか? 顔やせしたいのですが、腹筋などお腹めいんのダイエットをしているのですが顔も一緒に痩せますか?…
ダイエットを始めて一週間経ったのですが全く変化がありません
…160センチ55.5キロの21歳女です。 ダイエットを始めて一週間経ったのですが、全く変動がありません。 やっていることは、 ・ダンス部で毎日踊っている ・週4でジムに行き、ランニングマ...…
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