ダレノガレ明美ダイエット方法
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ダイエットおすすめの市販の間食を教えてください。 できればコスパがよく、常温保存でも悪...
…ダイエットおすすめの市販の間食を教えてください。 できればコスパがよく、常温保存でも悪くなりにくく、匂いが少なく、脂質が低いものがいいです。…
お鍋を食べてダイエットとよく聞きますが、 もちろん豚バラ肉は選びませんが、 もも肉はちょ...
…お鍋を食べてダイエットとよく聞きますが、 もちろん豚バラ肉は選びませんが、 もも肉はちょっと硬いので 色々調べて、ロースより肩ロースの方が少しばかりカロリーや脂質が低かったで...…
168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せ
…168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。 目標:4月までに60kg 起床 体重測定 コーヒー ...…
糖尿病を患っているわけではないのに、マンジャロなどの糖尿病治療薬を美容やダイエットの...
…糖尿病を患っているわけではないのに、マンジャロなどの糖尿病治療薬を美容やダイエットのために使うのはやってはいけないことではないんですか?…
PFCバランス? 主食抜きダイエットを始めたばかりなのですが 私の場合、糖質を1日に何gまでに...
…PFCバランス? 主食抜きダイエットを始めたばかりなのですが 私の場合、糖質を1日に何gまでにすれば痩せますか? 女性 27歳 165cm 108kg どなたか教えて頂けないでしょうか( ・ω-人)…
椎間板ヘルニアの私にも出来るダイエットを教えてください
…椎間板ヘルニアの私にも出来るダイエットを教えてください 高校3年の女子です。 155cm58kgでとにかく来年の春(大学生になるまで)にどうにかしたいと思っています。 とりあえず...…
トランペットってダイエット効果ありますか?
…私はあると思っているのですけど・・・ 私は陸上部ですが趣味でトランペットを始めました。 吹奏楽部にも友達は多いし一緒に練習させてもらう時はあります。 もともと毎日ランニン...…
5キロ増えたのに見た目わ変わらないと言われました。どういうことなんでしょうか。ダイエッ...
…5キロ増えたのに見た目わ変わらないと言われました。 どういうことなんでしょうか。 ダイエットしないとっておもうけど腹が減るしできません。 どうしたらいいでしょうか…
【ダイエット】運動時、扇風機をかけてもいいですか?
…20代女性です。 ダイエットの為に毎日のウォーキングを始めました。 と言っても運動が大嫌いで、夜暗くなってから一人で毎日外に歩きに行くというのが絶対に出来ないので室内でTVを見な...…
中学生女子です。 私は食事制限をするダイエットをして約3週間くらいで5kg近く落とすことに成...
…中学生女子です。 私は食事制限をするダイエットをして約3週間くらいで5kg近く落とすことに成功しました。 けれど、生理もこなくなって病院に行き、ダイエットを辞めることにしました。 ...…
15歳 165cm 55kgです。 これをダイエットして10kgぐらい落としたいです。 難しいなら、
…15歳 165cm 55kgです。 これをダイエットして10kgぐらい落としたいです。 難しいなら、せめて40kg台に乗りたいです。 なるべく早くがいいですが遅くとも3月には痩せている状態にしたいです!!...…
ダイエット。体重の変動?誤差?について
…ダイエット中です。 アプリで毎日カロリー計算しています。 昨日は、摂取カロリーが950カロリーでした。 自転車こぎ一時間の消費カロリー差し引いています。 しかし、今朝体重測った...…
ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もし
…ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もしてないし、今日は体育があって結構動いたし自転車通学で夜は240キロカロリーくらいの冷やし中華...…
現在163cm50kgでダイエットしています。 毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガの
…現在163cm50kgでダイエットしています。 毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガの メニューで毎日フローヨガから体幹ヨガ、バレトンと4つのメニュー1時間ほどしています。軽...…
昨日、テレビの特番でダイエットの番組があったけど見ましたか? その番組では、食事制限に...
…昨日、テレビの特番でダイエットの番組があったけど見ましたか? その番組では、食事制限についてはほとんどなく、トレーニング中心でした 体重100kg以上ある男女が、1か月で10kg以上減...…
基礎代謝より摂取カロリーの方が少ないのに痩せません。どうしてですか?
…只今ダイエット中で1週間ほど経ちました。 食事もかなり気を使って、野菜中心の食生活を1日3食取って居ます。 基礎代謝より食事の摂取カロリーの方が少ないのに体重は全く減りません。...…
151センチの33キロです。これってデブですか? 本音で教えてください! あと、デブだと思うな...
…151センチの33キロです。これってデブですか? 本音で教えてください! あと、デブだと思うならいいダイエット方法を教えてください! よろしくお願いします…
ジョン・レノンのダイエット方法
…ジョン・レノンは若いときの写真を見ると結構太っています。「Help!」のときは、悩んでいたらしい。(どこかで読んだことがある。信憑性はない。わたしの記憶も確かでないから) ...…
中々痩せません。 4月頭ぐらいからダイエットをしています。 65.8あって 体脂肪が36.6ありまし
…中々痩せません。 4月頭ぐらいからダイエットをしています。 65.8あって 体脂肪が36.6ありました。 今は64.2で、体脂肪が35.4です。 筋トレ有酸素しています。 63までさがったのにまた64まで...…
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