ダンスダイエット 痩せる
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18歳女子です!ダイエットについてです! 2月7日から卒業旅行に行くんですけど、痩せてから行...
…18歳女子です!ダイエットについてです! 2月7日から卒業旅行に行くんですけど、痩せてから行きたいと思っているのですが短期間で痩せる方法が知りたいです。160cmの62キロで、できれば56...…
20kg確実に痩せる方法
…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…
2週間で-5キロ(´・ω・`;)
…私は身長158cm体重60kgというものすごいデブです・・・ 学校でバカにされたりして、悔しいので冬休みに5kg痩せて 見返してやろうと思いました。ですが、私はダイエットに関して ぜ...…
ダイエット
…こんばんは。 27歳男性、身長171cmで体重が75kgあります。 痩せたいと思い、近くのジムに3週間ほど前から通っていますが、 なかなか痩せません。 10年近く運動からは遠ざかっていたことも...…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか? 一日の必要なカ...…
痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイ...
…痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイエット成功のコツはなんでしょう…
20歳くらいになれば痩せるというけれど・・・・。
…現在17の高校生ですが、よく「今ダイエットなんてしたらダメよ。」なんて 言われ、「20歳くらいになれば出るホルモンが違うから華奢に痩せるのよ」なんて回りは言いますが、どう...…
中学生女子 ダイエット
…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…
たるまない、老けないダイエット法は?
…若い頃は痩せていましたが、30代になってじりじりと20キロも太ってしまいました。 今度こそダイエットを成功させたいと思っていますが、 中年なってから15キロ以上痩せると皮膚...…
朝バナナダイエットのバナナに代わるもの。
…先日、テレビで朝バナナダイエットを知り、とても効果的で健康にも良さそうなダイエットだと思いました。 ただ、バナナが嫌いで‥。味も食感も拒否反応がでます。 バナナに代用できる...…
ジムに行かなくてもダイエットできる?
…30歳女、152センチ、55キロです。体重を50キロ~48キロまで落としたいと考えています。 期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。 自宅でのダ...…
食事制限なしで中学生でも簡単に痩せる方法
…中学生の女子です。今、身長が155か156で体重が47~48あります。足が太すぎるのが嫌です(画像載せました) 来年までには40~45になりたいです。 食事制限なしで痩せる飲み物!(?)みたいなのも...…
157cm 50~51kg 体脂肪率 30% って一般的に考えてデブですか? 良いダイエット方法や減
…157cm 50~51kg 体脂肪率 30% って一般的に考えてデブですか? 良いダイエット方法や減量中に食べたら いい食べ物など教えて下さい! 少しストイックでも大丈夫なのでお願いします 目標は43kg...…
ダイエットを始めて2週間・・体重が全く減りません。
…ダイエットを始めて2週間がたちますが、 体重が全く変わりません。 ダイエットの内容は・・ ・一日三食食べる(油もの、ご飯は少なめ。甘い物やジュースなし) ・間食はしない ...…
82キロからのダイエット、痩せたいです
…質問お願いいたします。 34歳独身女性。体重82キロ身長158センチ、頑張って4キロ減りました。 朝は食欲がなく、牛乳飲んでます。 最近転職し、忙しく運動してません。 1健康的に痩せる...…
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