［トマトアボカドサラダ豆腐］についての検索結果(約51件中 21〜40件を表示)

1日2200キロカロリーほどとっていて、身長153センチ体重60キロ体脂肪32％です。この

…1日2200キロカロリーほどとっていて、身長153センチ体重60キロ体脂肪32％です。　この摂取カロリーだとこのくらいの体型になるのは当然でしょうか。ダイエットのため、糖質制限して...…

…10日間で3キロ落とす方法教えてください。ダイエット方法以外の回答は控えてください。体重47キロ身長157センチ目指すのは43キロ…

…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！（1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 　朝フルーツ　昼好きなもの　夕炭水化物のみ抜き　基本的に8時以降は食べません ②運動　　運動は...…

…こんばんは。私の主人の事です。主人は、好き嫌いが激しいです。（例）マヨネーズ。単体でも嫌いだし味も嫌い。見た目も嫌い。だからポテトサラダとか、マヨネーズがかかってる食...…

…減量のコツについて。みなさんはどのような食事をしていますか？自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…

…高校女子運動部です体重がほんとに増えすぎてやばいです。夏に比べて、5キロぐらい増えました。毎年夏は部活で体重減って、冬はめっちゃ太るのでちゃんと体をしぼって、体重を維持し...…

…身長151センチ体重36.7キロから37をいききしてる中学生女子です。痩せすぎですか？10キロ以上体重を落としたので生理がこなくなりました。太ろうと思ってます。どんな食生活をすればいい...…

…身長167センチ体重58キロのデブです。（女子）何か酷い言葉を言ってください！応援メッセージでもいいです！死ねは禁止で ↑痩せる為のやる気を出すために…

…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…

…ダイエットを始めて1週間で停滞期に入るってありえますか？高校二年生 167せんちダイエットスタート時期 51きろダイエット8日目 49.1きろ最初の4日間は、順調に落ちたのですが 5日...…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…

…現在161cm、49kgの中3です。高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さないためにもダイエットしたいです。元は運動部だったのですが引退してから運動しなくなってし...…

…現在アメリカ在住のものです。アメリカに来て知り合いと何度か日本料理店に行ったのですが、その殆どが日本人以外の経営者や料理人で、あまりに日本食とかけ離れたひどい味付けの、値...…

…身長158センチ、体重34キロ、１日の摂取カロリーは１０００cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなどです自転車計1時間、縄跳び30分、筋トレ30分くらいです間食はしないようにしています長期的...…

…150cmの45kgです。太っています。なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。今は、夕飯抜きにしているのですがこのままじゃ、5月までに39kgまで落ちない気がするので明日から一日一食（...…

…付き合って数ヶ月超がつくほど肥満体型な彼氏がいます（170cm130キロほど）彼の中身が好きで何度目かの告白をされお付き合いをしましたがコツコツでも目標を決めて痩せることを ...…

…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。ダイエット中の友達が二人います。野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・今思いつくのはアスパラやレタスを使...…

…3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください！食事メインのダイエットにしたいです。朝から晩まで仕事なのであまり運動に時間はかけられない状況です。リバウンド承知済みなので誹謗中傷...…