［ナッツ健康］についての検索結果(約239件中 81〜100件を表示)

体型維持したいのに、時々ドカ食いしてしまいます。

…週に２回ほど、夕食時にドカ食いしてしまいます・・普段は一日三食で2,000キロカロリー程度とっていますが、週に2回ほど、お酒を飲むとドカ食いしてしまいます。ちなみに先日は・ビー...…

…ネットで調べてたら、納豆に酢を入れると納豆菌がなくなるって出てるのもあれば、全く問題なしって出てるのもあります。どうなんですかね？…

…1日2食とか1日1食の人って自意識高い人が多いですか？自分の会社にも朝ごはん食べないから、時間余るとか体調いいし事故のリスクも減らせていいことしかないと言っている人がいます。…

…最近暑くて、食欲が落ち気味です。でも朝食はやっぱり取らないとなって。ほとんどが【ご飯に味噌汁】なんですが、たまに【パン】だったり【シリアル】だったりします。よくある...…

…55歳の中年男性ですダイエットについてお聞きします私は、仕事で長年海外勤務でした結婚もしてますが最近は単身赴任が多かっです。本年夏に海外勤務が終わり帰国しました。もう年齢...…

…最低限の食事内容について目眩とか貧血とか身体に異常が現れない程度の最低限の栄養を摂取するにはどのような食事内容になりますか？当方、21歳の女です。現在、身長158cm、体重45kg前...…

…朝は市販のパン１つ（山崎パン等）で問題なく満たされます。食べなくとも平気です。昼はそこそこの量で満たされます。その気になればいくらでも食べられますが、そこまでの食欲は出...…

…タイトルの通り、痩せたいです。現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。恐らくウエストは100cmあると思います。...…

…夏休みに5キロ痩せるのは難しいでしょうか？あとちょうど1ヶ月あります…

…胃腸炎で嘔吐と腹痛と下痢してます下痢してる時にリンゴジュース飲んでもいいのでしょうか？また、なにがいいか教えてください…

…峰不二子みたいな体型になるにはどうすればいいですか？今太ってるのでダイエット中なのですが、峰不二子のようなプロポーションを目指しています。完璧に峰不二子のようなプロポーシ...…

…16時間ダイエットで1にち2000カロリーにしようと思っているいるのですが、コンビニで弁当2個を昼に食べて、合計1000カロリーなら大丈夫でしょうか？夜に1000カロリーで一日合計2000カロリー...…

…どんなのがあるんでしょうか？…

…閲覧注意ダイエット。浮き輪肉の取り方。平成29年10月に体重測定86キロ平成30年6月に体重測定70キロ 8ヶ月で、16キロ減。スピードは遅いですけど、少しづつ痩せてきました。ですが、皮...…

…カレー食べても野菜の栄養はとれるんですか？玉ねぎ、人参など…

…空腹を我慢する方法を教えて下さい…

…つらい・・・一般的に、生理後は体重が減りやすいと言いますが生理後一週間で3キロも増えてしまいました… 身長158 体重52.6 1カ月前52.6で日によって増えたり減ったりで一番少な...…

…ネットで昼に野菜スープを飲むことでおなかが空きにくくなり痩せやすいという記事を読み、今日で野菜スープ３日目です。もうすでに続かない予感がします。飽きそうです。１日...…

…45歳、女です。やはり、学生時代と違って太ってしまい、疲れやすいです。特にダイエットしようとは思わないのですが、長距離を歩いた時など筋肉痛が激しいです。初詣に行った時も...…

…一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚＆コーヒー牛乳昼→コンビニのおにぎり2〜3つ＋惣菜パン1つ夜→キャベツ大根の野菜＋ソーセージ4〜5つ...…