［ノンレム睡眠］についての検索結果(約6131件中 201〜220件を表示)

ほとんど毎日電車で通勤をしたり働きすぎると感覚過敏になってしまったみたいです。薬以外...

…ほとんど毎日電車で通勤をしたり働きすぎると感覚過敏になってしまったみたいです。薬以外で治すには睡眠と入浴ですか？この他に薬以外で治す方法はありますか？病院を受診したいけ...…

…身長を伸ばす方法教えてください。中1の男です。身長は144cmです。父親→168cm 母親→158cmです将来175cmはいきたいです。睡眠は毎日7時間睡眠ぐらいです。お願いします！！！！…

…夜の3時頃に眠ると、どう頑張っても、朝起きるのは9時を過ぎてしまいます。今年からは社会人なので、改善したいと思っています。理想は、早寝早起きですが、事情があって、夜中の3時4時...…

…ある雑誌に、睡眠をとりすぎるとうつ状態になり、逆に睡眠をとらないとハイになるということが書いてありました。　海外のうつ病の治療では、なるべく睡眠を少なくするということも...…

…寝付きはいいのですが夜中に起きてしまいそれから寝れません。ここ1週間睡眠不足です。これから先ダブルワークするつもりなのでその練習になっていいなと思ったのですがやっぱりぐっす...…

…夢に彼氏がほとんど出てこないのは何故か、日頃から気になっています。私の夢はかなりはっきりしたストーリー仕立てになっていて、場面設定は多少おかしいですが、日常の生活の一...…

…次の日大きなイベントがある場合の睡眠について必ず昨日の晩は眠れなく、気がついたら朝になってたとか、もう、諦めてずっと起きてました。と言うコメントを聞きます。芸能人なんて...…

…睡眠について私はどんなに睡眠時間をしっかりとっても、起きる時間帯が早いとスッキリ起きれません。例えば、 3時就寝→8時起床よりも 21時就寝→5時起床のほうが起きるときつらいの...…

…高校2年生です睡眠時間は削らずに、誰よりも勉強しようとしたら、具体的にどんな感じで勉強したらいいのでしょうか？歩きながら、トイレ入りながら、ご飯食べながら、1分も休まず勉強...…

…ある情報で『決まった時間に起床・就寝させることに神経質にならなくても大丈夫』と読みました。今はだいたい７時～６時に生活させる感じです。睡眠時間は13時間になるのでしょう...…

…度々、お世話になります。仕事中に、眠くなってしまい、ついに、立ったまま寝てしまうという事が毎日のように続きます。電車でも、立ったままねたり。なるべく睡眠時間を長めにし...…

…夢を見過ぎで辛いです。 1ヶ月ほど前から、とある事情で抗不安薬と睡眠薬を飲んでいます。効き目がとても短い軽い睡眠薬とのことですが、私はストレスがたまると不眠より過眠になりが...…

…睡眠時間についてです！！平均睡眠時間5時間以下の方とか居ませんよね、、もしいたら昼寝するかと何時寝何時起きか知りたいです。…

…75歳の父の事です。先月の初旬くらいから睡眠不足でした。そして、先月の中旬くらいからだったか息切れなどの体調不良でかかりつけの大きな大学病院を受診した所胸水がある事が判明...…

…もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい、吐き気があり、食欲がありません。未成年です。このままこの生活を続けるとどうなるので...…

…眠気があっても身体的に睡眠は足りているんでしょうか？…

…いつも睡眠時間どれくらい取ってますか？…

…彼が超激務です。彼は激務すぎます。毎日平均三時間睡眠。日曜日休みもなく、出勤。デートもほとんどできません。会うとなると、うちに来て、一緒に寝るくらいです。彼や、旦那...…

…これって睡眠障害ですか？ 20歳女です。私は子どもの時から早起きができません。早起きができないというよりかは早寝ができないから早起きがてきないという方が正しいと思います。小...…

…スマートウオッチのアマズフィトのGTR4とXiaomiのRedmi 2のスマートウオッチを両方着けて寝ました。アプリの睡眠時間が全く違います。どちらが正しいのでしょうか?…