プロテイン 太る 女性
の検索結果 (77件 21〜 40 件を表示)
細すぎる男ってどう思う?
…今、身長が168センチに対して体重が47キロくらいしかありません。 ウエストも64センチくらいです。 顔も逆三角形のような顔です。 この間、親にまでそのことを言われました。 初めて会...…
身長159cm体重47kg体脂肪20%のダイエット
…17歳女です! 本気でダイエット&筋トレをしています。 ですが、 食事制限・無酸素運動・有酸素運動 を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…
ダイエット150cm、49kg、18歳女です。私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思っ
…ダイエット 150cm、49kg、18歳女です。 私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思ってダイエットを始めました。 5歳の頃からダンスをしており、週3ペースでやっていて、そして9月19日に...…
中学生女子 ダイエット
…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…
重度のセルライトの改善方法を教えてください
…数年前に一人暮らしをした時にあまり食べることをしなかったため半年で体重が10キロも落ちてしまい、運動も全くしていなかったので筋肉が落ち全身にボコボコのセルライトがついてし...…
生理後なのに体重が増えた…
…つらい・・・ 一般的に、生理後は体重が減りやすいと言いますが生理後一週間で3キロも増えてしまいました… 身長158 体重52.6 1カ月前52.6で 日によって増えたり減ったりで 一番少な...…
体型を整えるには
…38歳、痩せ型女性です。 胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。 メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、 意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…
身長が153センチの20代の方、 体重は何キロですか? 私は去年から食事の量を減らし 人生で初め...
…身長が153センチの20代の方、 体重は何キロですか? 私は去年から食事の量を減らし 人生で初めて下剤にも手を出し、 今の体重は35キロになりました。 12月頃から始めて 2〜3キロしか痩せ...…
私は35歳で155センチ42キロですが、職場で痩せすぎ!もっと太りなよ!と言われます。 20歳の時...
…私は35歳で155センチ42キロですが、職場で痩せすぎ!もっと太りなよ!と言われます。 20歳の時から、この体型が当たり前で身体的にも辛くなく、ちょうど動きやすいです。 見栄えが気持ち...…
肉が嫌いでも筋肉はつきますか?
…30歳、BMI20の女性です。 体を引き締めたいので、自宅で約30分筋トレをしていますが、肉が苦手で一切食べないせいか、貧血ぎみのため、鉄分とビタミンBのサプリを飲んでいます。 普段、タ...…
20歳を過ぎても胸は大きくなりますか?
…こんにちわ。 現在23歳、バストはBカップです。 1年以上サイズを測っていないので、確実ではありませんがBくらいだと思います。 胸が離れ気味なのでなおさら小さく見えます。 ノー...…
減量のペースはこんなもの? 遅すぎる気が…
…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。 スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。 4ヶ月で10kg減は遅い...…
アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ?
…アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ? いつもお世話になっています。 筋トレをしながらやせようとしるものです。 どうしても変化がないので挫けそうです。助けて下さ...…
痩せてきてる・・・泣きたいです
…156センチ、40キロ、体重が減ってきています。 今日の朝計ったときは40・2キロで、もうすぐ30キロ台になってしまう・・・と思ったとたん泣いてしまいました。 今年の初め...…
肉ってカロリー高すぎじゃないですか? 1日1100キロカロリーしか取れません タンパク質取れな...
…肉ってカロリー高すぎじゃないですか? 1日1100キロカロリーしか取れません タンパク質取れないし野菜食べただけで太ります どうしたらいいですか?…
柔道選手のような体型をどうにかしたい。
…私は70kgの肥満体で、食べることが大好きです。 好きな物を食べたいので食べた分、筋トレや有酸素運動をしました。 私が憧れる体型は、スラっとしたボディーだけど脱ぐと腹筋が割れて...…
ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158
…ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…
日に日に太ります・・・
…アラフォーの女性です。日に日に太っていきます。 結婚して1年弱です。 結婚前は160センチ、58キロ。もともと太っていました。 でも、結婚してから10キロ太り、いまでは68キロ・・・・昨...…
ダイエットするにあたって、食事のカロリーを気にし過ぎてしまい、I日1,500カロリーくらいま...
…ダイエットするにあたって、食事のカロリーを気にし過ぎてしまい、I日1,500カロリーくらいまで!と決めてアプリで計算してしまうのですが、段々と自分も気づかないうちにそれがストレス...…
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