［プールダイエット］についての検索結果(約411件中 101〜120件を表示)

40代男のダイエット50日目でｰ5ｋｇ（ウォーキングの効果と食事制限と走るとスネが痛む）

…以前、全く無知の状態で相談したものです。【40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、朝は菓子パ...…

…ずっとパソコン仕事をして帰宅する毎日だったので、最近、帰りにプールで１時間泳ぐようにしました。今日５日目だったのですが、朝とてもだるいです。前以上に疲れを抱えるように...…

…155cmで70kg体重があります。８月の半ばからダイエットを始めました。まだ始めたばかりということもあるのでしょうが、思うように成果があらわれません。今やっていることは、三度...…

…私はもともと太ってるんですが、妊娠したかもしれないのです。妊娠する前に健康的にダイエットしようって思ってた矢先だったんですが…。でも嬉しいのです。痩せてる人でもプラス１...…

…私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエット法を教えてください。できれば、室外運動と室内運動両方教えてください。…

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。子供の頃に半月板を損傷してしまい膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。それ以来過度な運動は控えてきたので...…

…私の夫は１８０センチ１００キロです。筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません（貴乃花親方みたいな感じ）とはいえ、結婚したときに比べ２０キロも増えました。運動をして...…

…２０代の♀です。１ヵ月半というとても短い期間ではありますがで８キロ痩せたいです。できれば１０キロ以上痩せたいのですが、とりあえず最低７～８キロが目標です。リバウンド...…

…プールでの寒さ対策で質問です。ウォームスーツはクラブで作ってもらった物があるのですが、体型も変わってしまってぴったりでは無くなってしまったこと、着ていると浮いてしまって泳...…

…女、24歳、身長162センチ、体重は現在45～46の間です。一年かけておよそ10キロ減量し、数値では痩せている方に入ると思います。食事の量を少なめにし、毎日のウォーキングと一時期ジム...…

…25日後に友達に会うんですが、すっきりした体型で会いたいです。 25日間でどれくらい痩せれるでしょうか？？あと、どのようなことをしたらいいでしょうか??…

…とんでもない時間に失礼いたします。起きている方がいたら…どうかアドバイスを下さい！私は躁うつ病のII型で10年ほど療養中の30代半ばの女です。先月、母の闘病から亡くなるまで支え...…

…体重64kg肥満女32歳です。 プールに毎日通い始めました。今はだいたい水中にいるのは２０～３０分です。歩きと平泳ぎが８：２くらいです。下腹からとりあえずシェイプアップしたい...…

…どんなにつらくても、確実に成果を挙げられるのならどんなこともがんばります！なるべく早く効き目があるダイエット法を教えてください！！(>_…

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

…半年間ぐらいで３０～３５ｋｇ痩せることのできる ダイエット方法をご存知の方がおられましたら、お教え下さい。運動は苦手です。マイクロダイエットについては調べましたが、 ...…

…高校生の女です全体的に細くなりたいです。身長も結構あるので横に大きくなるのは嫌なんです。全体的に細くなるダイエット方法ありませんか？…

…現在ダイエットのために水泳を始めようと思うのですが過去ログを見ましたところ、水泳は筋肉がついたり皮下脂肪がついて逆に太る・・・などみてジョギングの方がいいのかな？と思い...…

…１５１cm、４５kgの高２の♀です。ここ最近身長は変わらないのに体重ばかり増えてしまい、明らかにお腹と太ももに余分な肉が付いてしまいました。そこで運動不足の解消もかねて(←帰宅...…

…現在、ダイエット真っ最中の24歳女性です。主に、お尻周りと太ももがかなり太く、セルライトもひどいです。今、毎日のウォーキング30分～1時間と週2回のジムに通っていますが、腹筋...…