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マラソン練習方法
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
マラソンランナーの食事制限メニュー
…これから寒くなっていくとマラソンのシーズン本番となりますが。 友人が市民ランナーではありますが、本気でマラソンをやってます。 (日本では有名な二大大会にも出場してます） これ...…
農薬、スミチオンやマラソンについて教えてください。
… 庭で毛虫が大発生して困っています。 スミチオンやマラソンが効くと教えてもらったのですが、この薬の違いは何なのでしょうか。 毛虫に直接散布するとすぐに死ぬのでしょうか。 薬...…
夜のエレキギター練習方法...
…夜のエレキギター練習方法... 夜のギター練習の方法を教えてください！ 現在、自分はマルチエフェクターにヘッドフォンを差し込んで練習をしているのですが、ギターの音がうるさいと家...…
木の根を枯らしたいのですがスミチオン乳剤やマラソン乳剤で枯れませんでした。
…庭の木を切りました。 直径20cmと30cmの木の切り株が残っています。 以前の書き込みをみて、ドリルで穴を開けスミチオン乳剤やマラソン乳剤を流し込み、三か月たちましたが、変化があり...…
ジュニア・オーケストラの練習方法
…私は某市のジュニア・オーケストラでフルートを吹いているのですが、 このオケ、最近、団員の数、楽器の種類ともに充実してきたため、 ここで一度、活動を見直すことになりました。 ...…
バイオリンの左手の練習方法を教えてください
…バイオリン初心者です。（２ヶ月くらいかな） 左手の薬指がなかなか動かないので、効果的な練習方法があったら教えてください。 薬指が動くと、同時に中指までついていってしまい...…
次の日身体の調子を悪くする方法ってありますか？
…ご訪問ありがとうございます。 明日学校でマラソン大会があります。 出来ればそれに出たくないんです。 なので、明日身体の調子が悪ければマラソン大会を休めるんですが、 私は免疫...…
手無し側転の練習方法を教えてください。
…始めまして。 手を地面に着かずに側転（側チュウ？）をしたいのですが、 どこら辺がポイントですか？ 練習する方法をご存知でしたら教えてください。 ちなみに、ダンスもマット運動...…
ギターの練習時間プロ並に増やす方法
…エレキギター暦1年半です よくプロの人や上手い人が一日10時間以上練習しているという話をききます。 自分は20分毎に休みを入れても2 3時間弾くと手首などが痛くなってしまい困ってます...…
吹奏楽部をしています。暗譜ができません。猛練習以外で良い方法はないですか？練習量は限...
…吹奏楽部をしています。暗譜ができません。猛練習以外で良い方法はないですか？練習量は限られているので出来るだけ早くしたいです…
マラソン選手って汗かかなくないですか?
…自分は毎日部活の基礎練として５キロほど走らされたいるのですが、汗かきすぎでいつも死にそうになります。そこでふと思ったんですが、マラソン選手で汗ダラダラって人を見かけたこと...…
ボール無しで出来るサッカーの練習法
…学校の授業でサッカーが始まったので、自主的に練習したいのですが、 我が家にはサッカーボールがありません。 あると言えば、テニス、バスケ、ピンポンなどなど・・・。 サッカーに...…
マラソン大会、ちょうど生理がきそうです
…今週の土曜日にマラソン大会があり、１０ｋｍ走らなければなりません。 しかし予定では、当日が１～３日目の一番ツライ日にあたってしまいそうです…。 薬を飲んで遅らせたりしたこと...…
４０代１０kmの初マラソンに向けて
…あと２週間後、人生初のマラソン大会に出場します。 １０kmです。 当方４０代前半。 運動経験は２０代の時の草野球のみ。 こんな体力に自信のない人間ですが健康保持のためマラソンを始...…
筋肉痛がひくまでは練習しない方がよい？
…こんにちは。キックボクシング初心者です。 ３０歳手前で始めて３ヶ月経つのですが、いつも練習後に筋肉痛が出ます。 （元々スポーツ経験自体がほとんど無く、筋力が少ないので仕方な...…
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