一日一食 痩せない
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摂食障害について。 私は最初は、 下剤乱用120錠から、拒食、過食非嘔吐、市販薬乱用をしてき...
…摂食障害について。 私は最初は、 下剤乱用120錠から、拒食、過食非嘔吐、市販薬乱用をしてきました。 数ヶ月精神病院に入院して、 カロリーを決めて、三食食べられるようになり、退院...…
152センチ 56キロ 高校一年生 女子 夏には自担のコンサートがあるので、それまでに痩せたいと...
…152センチ 56キロ 高校一年生 女子 夏には自担のコンサートがあるので、それまでに痩せたいと思い、元旦からダイエットを始めました。 目標は7月までに46キロですが、体重は50キロほどで...…
一日に玄米四合は正しいか
… 宮沢賢治は「雨にも負けず」の中で、「一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ・・・・」と謳っています。 宮沢賢治が言うのであるから間違いはないと思うけど、一日に玄米四合食...…
太ってることを否定されてきて 摂食障害になりました。 いまは過食で肥満体です。 一時期痩...
…太ってることを否定されてきて 摂食障害になりました。 いまは過食で肥満体です。 一時期痩せました。 健康的な意味で痩せた方がいいよって いわれるのはまだいいんですけど 自分の好...…
大人一人が自給自足する為に必要な面積は?
…例えば、大人一人が自分で食べる野菜ぐらいは自給自足でまかなおうと思ったら最低どれくらいの農地が必要でしょうか? 野菜の種類は拘りません。 一人の大人が一年間野菜に不自由し...…
業務スーパーでは5食入りの袋ラーメンが200円で売られています なので1食40円なのでそれを1食...
…業務スーパーでは5食入りの袋ラーメンが200円で売られています なので1食40円なのでそれを1食あたり3食食べて1日3食食べても1ヶ月の食費は1万円くらいです それだけでも生活はできるので...…
運動してから痩せるのは何日後ぐらいからですか? 一ヶ月前ほど運動を沢山したのに痩せず、...
…運動してから痩せるのは何日後ぐらいからですか? 一ヶ月前ほど運動を沢山したのに痩せず、今月に入ってからドカ食いしてばかりだというのに体重が一向に34キロをキープして増えていま...…
1日1食です。 ダイエットしてるわけでもないですが、お腹がすいてないから食べる必要がない...
…1日1食です。 ダイエットしてるわけでもないですが、お腹がすいてないから食べる必要がないからです。 お腹すいて空腹を感じる→食べる だと、自然と1日1食になります。 野生の世...…
身長165cm、体重80kg 痩せたいです。
…ジムに二年通い食事制限をしていましたが、結果10kg太って終わりました。 摂食障害(最近酷いのは拒食で、過食が酷い事の方が多いです) PTSDによる鬱(やる気がでない、倦怠感...…
なかなか痩せません(>_
…身長156cm(女)高校時代一番太っている時で59Kgありましたが、徐々に戻り、一昨年には46Kg(体脂肪15%)まで落ちました。 どうやら、私は体重より痩せて見える体質らしく、46、47Kgがベ...…
あと2キロが落ちない・・・
…身長160センチ、体重49キロぐらいの♀です。 数字的には問題ない体型なのですが、 「あと2キロ落ちればあのパンツがカッコよく決まるのにな~」とか「うっかりすると50キロ台に逆戻り...…
飢餓モード解除するには?? 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていまし
…飢餓モード解除するには?? 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていましたが、3食きちんとバランスよく食べて運動する方が良いと知り、食生活を戻そうと思っています...…
一日の摂取カロリーを1200にとどめるには
…現在、海外に住んでいます。 どうしても太ってしまうので、ダイエットをはじめましたが一日の摂取カロリーを1200にとどめるにはどのような食事内容がよいのでしょうか? 夕飯は自分で...…
一日の摂取カロリーが平均500kal以下なのに普通体重。
…質問を開いていただいてありがとうございます。 20歳女性です。 両親とも痩せ形で、私自身も中学まで陸上部だったので何を食べても痩せ形でした。 部活を引退し、運動しなくなっ...…
155の45 自分はかなり前からダイエットをしています 最初は1日1000カロリー以内に抑えていまし
…155の45 自分はかなり前からダイエットをしています 最初は1日1000カロリー以内に抑えていました 朝夜は食べません 次に1日1食500カロリーいないに抑えました 次に1日100カロリーいな...…
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