下山時 歩き方
の検索結果 (10,000件 161〜 180 件を表示)
鳥取砂丘に履いて行く物
… 今度の3連休に中国地方に旅行に行きます。 もともと、出雲大社に行くつもりでしたが、せっかくなので鳥取砂丘にも足を伸ばしてみようかということになりました。 それで思った...…
朝の9時から夜の9時半まで歩きっぱなし。 (座る時間20分ほど) 朝ごはん、お昼ご飯食べない。 (...
…朝の9時から夜の9時半まで歩きっぱなし。 (座る時間20分ほど) 朝ごはん、お昼ご飯食べない。 (口寂しい時にキャンディー食べる) 水分一口ほどしか摂らない 睡眠時間 6時間 夜ご飯 砂肝 1...…
登山後の膝痛について教えてください。
…登山後の膝痛について教えてください。 なれない登山を12時間ほどしましたら、翌々日から膝が痛くなりました。 岩場を登るようなコースを4時間程度ふくむ、中級車向けのものです。 ...…
友達が横を歩いてくれません
…5年ぐらい前に習い事で知り合った女性の友達(私も女性)がいるのですが、その子は私より1つ年下で性格的にも話もあうので友達づきあいをしてきました。 最初の頃は全然気にならな...…
路側帯は歩いてはいけない?
…歩道が4~5メートル程工事だったので路側帯を歩こうとしたら注意されました。片側2車線の道路を渡って反対側の歩道を歩きなさいと。私の目的地はその工事現場の4、5メートル先に...…
土日朝犬の散歩を兼ねて1時間ほど歩き出しました。 53歳男です。 6時くらいから行くので朝、...
…土日朝犬の散歩を兼ねて1時間ほど歩き出しました。 53歳男です。 6時くらいから行くので朝、チョコレートだったり、小さいチーズだったり1個だけ食べて出発します。 帰って朝食をとり...…
10ヶ月の息子。夜中遊びが続いて困っています。
…10ヶ月の息子。夜中遊びが続いて困っています。 10ヶ月になったばかりの息子ですが、生まれてこの方、朝まで寝たことは3回ほどしかありません。今は完ミで、夜中にミルクを200ml飲み干し...…
ロッククライミングでの下り方
… 1000メートルを超える巨大な岸壁をロッククライミングするのをテレビ番組ではらはらしながら見ますが、番組は登頂成功した所で終わってしまいます。 クライマーたちはあれからどう...…
高地での睡眠時心拍数を抑える方法
…趣味で登山をしている30歳の男です。 北アルプス等の高地での睡眠時に心拍数が高いためか中々寝た気になれず、寝付きも良くありません。 普段の安静時は40-50くらいで持病等ないのです...…
どうすればテキパキ動けるか?(飲食バイト)
…飲食店のバイトをしています。ここの店では入ってそろそろ3ヶ月が経とうとしています。 洋食屋なのですが、食べ放題・飲み放題の店で結構忙しい店です。 今日も凄く忙しく、目が回り...…
靴の中で足がすべるのは
…このあいだロックガーデンから風吹岩を通って南女の横に抜けるルートを歩いてきたのですが、下り坂でどうしても勢いがついてしまい、ドカドカ降りてきてしまいました。そうすると靴の...…
朝5時起きの方、何時に寝てますか?
…朝5時起きの方、何時に寝てますか? 私は朝5時起床なのですが、9時ぐらいにウトウトしてしまいます。 他の5時起きの方が何時くらいに寝てるのか知りたくて、質問しました。 ご回答よろ...…
ウォーキングに飽きてしまう…
…19歳、女です。 153cm、52kgでさすがにやばいと思い、ダイエットを始めました。まだ始めたばかりなのですが、今はウォーキング40分くらい、軽い筋トレ(腹筋、背筋、腕...…
ウォーキングの速度について
…近所の公園に1周1.5kmのトリムコースがあるので、一週間程前から毎日4周(6km)を60~70分かけてウォーキングしています。(2周目が終わった後に水分補給とストレッチで3~4分休憩...…
駅と登山口の間を自転車で移動
…登山をしているのですが、私はマイカーを持ってないため電車、バスでの移動が主な交通手段です。 しかし駅から登山口は離れていることが多くバスの数も少ないため、自転車を輪行して...…
生後1ヶ月~2ヶ月で寝返り・・
…ほかの質問の時寝返りが早くてスゴイですねーと色んな方に言われました。 ウチのベビーが初めて寝返りをしたのは生後一ヶ月の終わりの時でした。2ヶ月になって初めの頃にもコロンと...…
2008年の北京オリンピックの開会式まで、日本は軍隊式の隊列を組んだ行進でした。でも、他の...
…2008年の北京オリンピックの開会式まで、日本は軍隊式の隊列を組んだ行進でした。でも、他の国は、隊列じゃなくてダラダラした行進だったので、以降の行進はダラダラ歩きになりました。...…
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