両脚皮下脂肪率
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
太ももが筋肉か脂肪か見分ける方法
…こんばんわ。168センチ53キロ男です。 質問なのですが、私は痩せてはいるのですが、太ももがかなり太いです。立っている時はまだマシですが、座ると足が短いのもあるせいか、人よりか...…
骨格筋率について
…体力と体型の維持を目指し2年ぐらい自重トレと有酸素運動をし、1年半前にダンベルセット・ベンチ等の器具を揃え、ネットを色々参考にもう一歩上を目指している58歳になるホームトレイニ...…
内臓脂肪レベルの測定方法
…だいたい1万円台の体重計には体脂肪とは別に、内臓脂肪レベルや骨格筋率などが測定できますよね。 内臓脂肪の量や骨格筋の量の測定って、体重計はどのように測定をしているのでしょ...…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
これ以上は痩せないのでしょうか?
…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…
重度のセルライト
…体全体肥満ですが、太ももが太過ぎます。 手で押さなくても、普通に立っているだけで、表面ボコボコで醜いです。 こんなに太ももが太い人はなかなか見かけたことがないです。 セルラ...…
ダイエットの方法
…30代女性 163cm 51kg 体脂肪25~6%です。 一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。 ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…
プールで水中歩行しています♪
…ダイエットを始めて、食事制限(朝昼はダイエット用食品に低脂肪乳を溶かして)夜は普通食です。 と、プールでのウオーキング(一日一時間程度) をしています。プールで歩くと普通の...…
身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体
…身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体重65㌔はあり過ぎですかね…? 水泳をしています。 食べるとすぐ太ってしまう体質です。減量中ですが、なかなか痩...…
お腹の脂肪を無くす方法 20歳女、158cm52kgです。 先月から筋トレを始めて1ヶ月半経ちます。
…お腹の脂肪を無くす方法 20歳女、158cm52kgです。 先月から筋トレを始めて1ヶ月半経ちます。 1日20〜30分、週4,週5で行っていますが、お腹の脂肪が減りません。11字腹筋(腹斜筋?)はついて...…
今ダイエット中の21歳女です。
…今ダイエット中の21歳女です。 現在身長159cm、体重は46.5kgで、ダイエット開始時49kgだったのですが1ヶ月で2.5kg減量しました。 方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…
ダイエットしたら腕の血管が太く浮き出てしまって気味が悪い
…こんにちは。もうすぐ50歳の女性です。 フィットネスジムに入会して9ヶ月くらいの間に10kg痩せました。現在165cmで52kgです。体脂肪14です。 最近気になりだしたの...…
夕飯ぬきダイエット
…8/21から夕飯ぬきダイエットをしています。 9/21時点で5キロ落ちたのですが、それから体重が落ちなくなりました。 お腹が空いたら水を飲むようにしたりしています。もちろん間食やジュー...…
太ももを2,3ヶ月で-5cm細くできますか?
…17歳の身長151cm、体重45kgの女です。 太ももが太くて本当に悩んでいます...。 理想の太もも計算 、ということで計算してみたのですが、私の理想の太ももサイズは45cmあたりだそうです。 で...…
3点皮下脂肪厚測定による体脂肪率計算の疑問
…皮脂厚測定による体脂肪率測定を調べています。 2点法の身体密度計算式は 男性=(4.57÷(1.0913-0.00116×(皮下2点の合計)-4.142)×100 女性=(4.57÷(1.0897-0.00133×(皮下2点の合計)-4.142)×100 ...…
156㎝47キロBMI19〜20の女です。 先日、家の体重計に乗ったら体脂肪率が30%もありショック
…156㎝47キロBMI19〜20の女です。 先日、家の体重計に乗ったら体脂肪率が30%もありショックでした。 周りからは細いと言われるのですが、そういう人は見た目は細くてもお腹はブヨブヨの隠れ...…
座ったときのお腹の肉。それの取り方は?? 自分は太いですか?
…皆さん、座ったときお腹はどうなっていますか?お腹の肉がぷよってズボンからでてますか?というかお腹の肉はどれくらいありますか? 自分のお腹は立った状態ではズボンからはみ出な...…
検索で見つからないときは質問してみよう!