No.7ベストアンサー
- 回答日時:
男性ですよね。
足に限らず体の表面にはごく薄い「表皮」があり、その下に「皮下脂肪」があります。「筋肉」は皮下脂肪のさらに下にあります。このことをまず理解してください。
問題は太ももの太いのが皮下脂肪か筋肉かってことですよね。
皮下脂肪は柔らかくて力めません。それに対して筋肉は硬く力めばもっと硬くなります。そこで太ももを指で思いっきり(摘まめるだけ)摘まんで持ち上げてみてください。摘まみ上げられるのは(表皮と)皮下脂肪であり、筋肉は硬くて摘み上げられません。ですから摘み上げられた部分が(表皮と)皮下脂肪ということになります。それだけ皮下脂肪があるってことです。
ただし皮下脂肪が厚すぎると、もはや指で摘み上げるのが困難になります。摘まめないから皮下脂肪がない、とは思わないことですね。腕、手の甲、お腹周りでも試してみてください。
歩くとブルンブルンとなるのは、たぶん皮下脂肪でしょう。筋肉は力めば硬くなるので、足を力んで歩いてもブルンブルンとなれば、間違いなく皮下脂肪です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 この脚はどうしたらきれいに細くなりますか? 3 2022/08/05 20:26
- ストレッチ・体操・エアロビクス 足を細くしたいです。 私の足、特に太ももは反り腰や姿勢の悪さから前ももと外ももが張っています。その上 4 2022/05/13 02:54
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
- 筋トレ・加圧トレーニング 太りやすい人は筋肉つきやすい? 太りやすい人はイージーゲイナーで脂肪も筋肉もつきやすくて太れない体質 2 2022/10/05 17:35
- 筋トレ・加圧トレーニング 太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉に変わるだったか 6 2023/08/27 18:25
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 現在19歳です。 身長169cm66kg ガっしりガタイ体型です。 小さい頃から 3 2022/09/25 09:45
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋肉質の骨格ウェーブ(多分)が骨格ナチュラルにできるだけ近づく方法はありますか?水泳をやっていたため 2 2023/02/08 19:05
- ダイエット・食事制限 チョコザップで効率よく痩せる方法を教えてください。 20代後半女性、下半身特に太ももとお尻が筋肉脂肪 1 2023/01/30 08:05
- ダイエット・食事制限 女性で「筋肉」で太くなっている太もも&ふくらはぎを痩せさせるには、どういったエクササイズが必要でしょ 2 2022/07/24 22:11
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
風水の観点で選ぶ観葉植物とは?置き場所や上げたい運気ごとの注意点を紹介!
観葉植物で運気をアップするコツを、風水デザイン1級建築士の福島昌彦さんに伺った。
-
太もも60センチは細いですか? いわゆるチキンレッグですか? 付け根の部分です。 胸囲が125あり、
筋トレ・加圧トレーニング
-
男で身長176センチ人の太もも、ふくらはぎの太さの標準は何センチですか?
ダイエット・食事制限
-
筋肉を太くしたいのですが
ダイエット・食事制限
-
-
4
プロ野球選手の足腰の太さについて
野球
-
5
男 168.5cm 体重94kg ウエスト100cm 腕38cm 胸囲115cm 肩幅51cm 太も
筋トレ・加圧トレーニング
-
6
腕廻り何センチありますか?
【※閲覧専用】アンケート
-
7
「体格がいい」と言われるようになるのはどれくらいから?
筋トレ・加圧トレーニング
-
8
太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常な
ダイエット・食事制限
-
9
1日3回オナニーしてるんですけど大丈夫ですかね? 正直3回でもまだ物足りなくて笑笑 男性です
その他(性の悩み)
-
10
腕周り36くらいを目指したいのですがダンベルの重さが20kgあれば充分ですか? 今は10kgのダンベ
筋トレ・加圧トレーニング
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男性器の上の脂肪を落としたい
-
ダイエットしたら脂肪便てよく...
-
一日での脂肪の増減量の限界は1...
-
これって腹筋割れてますよね? ...
-
週6回7キロほどジョギングして...
-
体を大きくしたいが顔が太る
-
朝食後にチョコやケーキを食べ...
-
今日マイナス15キロ体重落ちた...
-
男性です 恥丘の脂肪を落とすに...
-
アメリカ人の女性の腰周り(特...
-
筋トレする時間と食べ放題に行...
-
なわとび100回→ウォーキング20...
-
筋力を落とさず、体脂肪を減ら...
-
男 168.5cm 体重94kg ウエスト1...
-
お昼休みに30分ジムに行くのは...
-
ダイエット中です。 今朝ぶりの...
-
一ヶ月で、脂肪を2kg~2.5kg落...
-
触って柔らかい脂肪は運動すれ...
-
太ももの付け根がくっついてい...
-
同じ距離ならウォーキングとジ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
男性器の上の脂肪を落としたい
-
一日での脂肪の増減量の限界は1...
-
これって腹筋割れてますよね? ...
-
このようなレベルまで顔の脂肪...
-
体を大きくしたいが顔が太る
-
同じ距離ならウォーキングとジ...
-
朝食後にチョコやケーキを食べ...
-
今日マイナス15キロ体重落ちた...
-
男性です 恥丘の脂肪を落とすに...
-
男 168.5cm 体重94kg ウエスト1...
-
アメリカ人の女性の腰周り(特...
-
筋トレ後の有酸素運動は休まず...
-
これは腹筋でしょうか?
-
お昼休みに30分ジムに行くのは...
-
週6回7キロほどジョギングして...
-
いつも週一だけ3000キロカロリ...
-
腹筋ある方?
-
今じゃがりこ一箱?食べてしま...
-
水泳して太った人いますか?
-
1日で7200kcalの運動したら1kg...
おすすめ情報
因みに最初に投稿した画像が半年前ので、今のが下の画像です。何故か最近になって急に太くなりました。
体重はそんなに変わってないです。体脂肪率も21%くらいです。
確かに歩くとブルンブルンとなります。
筋肉なら揺れないんですか?