No.4
- 回答日時:
60は細いカモ。
。。私は筋トレ的なもの一切せずに
31歳の時で太もも65cmありました。65cmあった時、股ズレで痒くて大変でした。。。
10年以上経過していますが、何もせず軽く60はあります。
胸囲は107cm 上腕は38前後 ウエスト 86cm←一時期3ケタ行ってました。。。
身長はあなたより 低いです。
当然、プロテインは飲んでいません。
私も鍛えていれば もう少し 筋力が大きくなってたかも。。。
トレーニングしているのであれば やはり65は欲しいですね。
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