
No.7ベストアンサー
- 回答日時:
男性ですよね。
足に限らず体の表面にはごく薄い「表皮」があり、その下に「皮下脂肪」があります。「筋肉」は皮下脂肪のさらに下にあります。このことをまず理解してください。
問題は太ももの太いのが皮下脂肪か筋肉かってことですよね。
皮下脂肪は柔らかくて力めません。それに対して筋肉は硬く力めばもっと硬くなります。そこで太ももを指で思いっきり(摘まめるだけ)摘まんで持ち上げてみてください。摘まみ上げられるのは(表皮と)皮下脂肪であり、筋肉は硬くて摘み上げられません。ですから摘み上げられた部分が(表皮と)皮下脂肪ということになります。それだけ皮下脂肪があるってことです。
ただし皮下脂肪が厚すぎると、もはや指で摘み上げるのが困難になります。摘まめないから皮下脂肪がない、とは思わないことですね。腕、手の甲、お腹周りでも試してみてください。
歩くとブルンブルンとなるのは、たぶん皮下脂肪でしょう。筋肉は力めば硬くなるので、足を力んで歩いてもブルンブルンとなれば、間違いなく皮下脂肪です。
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因みに最初に投稿した画像が半年前ので、今のが下の画像です。何故か最近になって急に太くなりました。
体重はそんなに変わってないです。体脂肪率も21%くらいです。
確かに歩くとブルンブルンとなります。
筋肉なら揺れないんですか?