ふくらはぎに力を入れて軽くつまめる程度の柔らかい肉が余分な脂肪ですか？？

ふくらはぎに力を入れて軽くつまめる程度の柔らかい肉が余分な脂肪ですか？？

No.2 回答者： isoworld 回答日時： 2017/06/24 15:48

すみません。

「摘まめた厚みの半分が皮下脂肪です」は「摘まめた厚みの半分が、その部分の皮下脂肪の厚みです」に訂正。

No.1 回答者： isoworld 回答日時： 2017/06/24 15:47

指でしっかりと摘まみ上げた部分が皮下脂肪です。

より正確に言うと摘まめた部分には表皮（皮膚）も含まれますが、表皮の厚さは０．数mmくらいなので無視できます。

私たちの体には、まず表皮があり、その下に皮下脂肪があります。さらにその下に筋肉があるわけですが、筋肉は硬く、力むといっそう硬くなりますから、筋肉までは摘まみ上げることができません。
表皮と皮下脂肪は柔らかいので、指で摘まみ上げることが出来るわけです。摘まめるだけ摘まんで引き上げると、摘まめた厚みの半分が皮下脂肪です。ふくらはぎでも手の甲でも試すことができます。
ただし皮下脂肪が厚すぎると、摘まみきれません。