ウォッチ
中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,095件 2281〜 2300 件を表示)
足首が太いのですが…
…身長157cm体重48kgで体型は普通の方だと思っているのですが、足首がくるぶしの上で22cmと太くて困っています； 足全体的に脂肪はついていますけれども、やはり膝下足首周辺が特に気になる...…
どうかどなたか教えてください。
…朝昼はラコール1パック２００calを1パックずつ摂取し、夜はファミリーマートのたんぱく質22.3グラム国産鶏のサラダチキン、スモーク味112calと森永 濃密ギリシャヨーグルト PARTHENO（パルテ...…
中華・フレンチ・イタリアンで最も健康的なのは？
…中華料理・フランス料理・イタリア料理では、どれが一番健康的でしょうか？ 自分の認識では、フランス料理はバターや生クリームなどの動物性脂肪を使うので、肥満になりがちになるの...…
牛乳で下痢をしない方法
…牛乳で下痢をしない方法を教えてください。 現在４０歳です。 高校生までは普通に飲んでました。 その後、自立し、自炊し始めて以来、不思議なことに牛乳を全然購入せず、 最近にな...…
ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切と
…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…
夜食べると本当に太るのでしょうか？
…お世話になります。 私は昨年ダイエットに成功しましたが最近リバウンド気味ですので再度気を引き締めて食事制限と運動をして頑張っています。 さて、「夜食べると太る」と言われてい...…
通っている病院のことと、振動のダイエット器具について
…２０代後半の女です。体重が、１００キロぐらいで、病院へ通いながら、減量中です。２ヶ月、週１で通っている病院のことで、困っていることがあります。最近、医者に病院の近くにある...…
あなたが－１０kgできたダイエット法教えてください
…私は、今、身長１５０cm、体重４７kgのぽっちゃり（デブなのか？）です！ 周りの子はみんな（身長１５０cm前後の子）４０kg以下です・・・ 正直はずかしいです。そこで、前、夕飯抜き...…
長距離をやっているのに太ももが痩せないです
…高校生の女子です。 小学校のころから陸上部に所属していて、長距離をやっているのですが、太ももがどうしても痩せません。 身長は１５８センチで、体重は４６キロと普通で、上半身も...…
新聞のインクの落とし方について
…トイレ掃除をする時に、下が汚れるのが嫌で、下に新聞を敷き、その上に立って便器掃除をしました。 その後、床を掃除しようと、新聞紙を取ってみたところ、立っていた部分の足跡がつ...…
自分があまりにも痩せなさ過ぎて絶望しています。 私は3月に結婚式をします。 結婚式をする...
…自分があまりにも痩せなさ過ぎて絶望しています。 私は3月に結婚式をします。 結婚式をするのが決まったのは去年の10月半ばです。 その時の体重が67.2kgありました。 なので3月まで5ヶ月あ...…
156cm 57kg 女です。 太ってます。 どうしても１ヶ月で5kg痩せたいです。 そのためにはど
…156cm 57kg 女です。 太ってます。 どうしても１ヶ月で5kg痩せたいです。 そのためにはどのような食事制限や運動をしたらいいでしょうか？ また、何kgくらい痩せたら周りは気づきますか？ 5kg...…
身長170cm体重52kg体脂肪6%男です。 陸上やってて体重を増やしたくて、無理のない程度に食事量
…身長170cm体重52kg体脂肪6%男です。 陸上やってて体重を増やしたくて、無理のない程度に食事量を増やしていたのですが… 増やしたら増やした分だけ排便の量が増えるだけで、結局は元の体重...…
筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の３食、休日は
…筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の３食、休日はたまにお菓子も食べます。 現在、ラウンジ、スクワット、腹筋（2分間に6種目を20秒ずつ連続...…
確かに歩くのは健康に良いですか？ 通勤で歩いて重かった体重が減った、出てたお腹がへこん...
…確かに歩くのは健康に良いですか？ 通勤で歩いて重かった体重が減った、出てたお腹がへこんできたとかの声もあります。 体重は減ってないけど体脂肪が減少したとかも。 毎日の通勤で...…
脚痩せに効果的なトレーニングは？
…ダイエットのため週２～３回ジムに通っています。 全体的にスリムな方ですが、体重の割りに太ももが太いのでマシンで筋トレ＋プールでウォーキングをしています。 太ももは引き締まっ...…
腕時計の匂いを消す方法はありますか？
…質問の通りですが・・。 香水をこぼしてしまい、すぐ洗いました。 GShockなので防水です。が。 そのまま使用していたら、最初の洗った時、洗い方が甘かったのか・・。 まだ匂いが付いて...…
痩せたいです。 155cm 74キロ 高校生です。 中学入る前頃からいっきに太ってきました。 上記の
…痩せたいです。 155cm 74キロ 高校生です。 中学入る前頃からいっきに太ってきました。 上記の体重通り今はデブに変わりないですが、体重ほど見た目はデブではないです。 美術館でよく飾...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
