［中3日筋トレ］についての検索結果(約10000件中 3201〜3220件を表示)

１回しかイケない彼

…こんにちは。タイトル通りで恐縮なのですが、私の彼（今年20）はエッチをすると１回しかイケません。たまに調子がいい時に２回目できそうかな？！と思い挿入しようとしてもすぐに...…

…もうすぐ大学受験が始まるのですが、運動しないので太ります。今でもすでに運動不足で太り始めました。全体的に太って来ているのですが、特に気になっているのが、お腹の横側です。 ...…

…弱すぎて格闘技辞めたい。兄の勧めで日拳を始めて3ヶ月の初心者です。週１～２程度でやってますが、自分弱すぎてもう辞めたいです。練習の最後にスパーリングをさせられるのですが ...…

…警察官採用試験に合格し、いよいよ学校に入校です。あと一ヵ月後にはもう入校なのですが、今からできる体力づくりは、何がよいのでしょうか。ちなみに、１６８ｃｍ、５２．０９...…

…断食道場に行こうか迷っています。いま失業して再就職が決まらず、気が付けば引きこもり状態。運動する気が起きず、元からデブでしたが更に増量しました。今156cm80kgあります(これで...…

…私は今年の春中学２年生になります。小学生の時は足も細く腹も出ていなかったのですが、中学へ入学してから体重が3キロ程増え身長154?体重47?で悩んでいますo 太ももは本当にヤバく太...…

…手首骨折して手術しました。２ヶ月練習できず、最近ようやく普通の動作ができるまでに回復したので、ピアノの練習を再開したら、１０分も弾き続けることができません。肩、腕、前腕な...…

…最近、本気で旦那に痩せろと言われます。もとからデブだったけど産後10㌔も太ってしまい大デブになってしまいました｡特に胸がデカすぎて上半身がかなりでかく見えます…｡一番に胸...…

…身長158cm，体重46kg，女です。基礎代謝が知りたいのですが、ネット等でよくある身長体重の記入などで計算されるもので約1400。自宅の基礎代謝が測れるという体重計では1060。ダイエット...…

…二の腕をすっきり細くするにはどうしたらいいですか!? 155cm40～41kgで二の腕20cmです食事を減らすのはもちろん、毎日ダンベル(2kg)を上げたり、後ろにバイバイするように捻ったりと運動...…

…自分は女性から必要とされていないのではないか、という悩みとどう向き合えば良いですか？僕についてですが、こんな感じです。身長:178cm 学歴:筑波大学附属駒場高校卒。早稲田大学...…

…今日はお家でカレーの日。あなたのカレーの最強具材ってなんですか？私は玉ねぎ、牛肉、ニンニクは鉄板です。調味料、隠し味に焼肉のタレを少し入れたりします。人参ジャガイモは毎回...…

…こんにちは。お聞きしたいことがあります。筋肉がおちているので、腕立て伏せをやりはじめました。といっても、１０回を２セットと軽いものですが。。それで、腕立て伏せの後半に...…

…こんにちは。最近体重が増えてきたので、ダイエットをしようと考えている者（24才・女）です。無理なダイエットをすると、カラダが飢餓状態になって太りやすくなると言いますよね。 ...…

…17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回全く減らないです。元々体重が117kgあり、1週間で5キロ減らしたのですがそれから2週間ずっと体...…

…154センチ、42キロで若干痩せ型だそうですが、お腹や二の腕を気にしています。体育の授業以外運動していないので、締りのない体です。結構間食をしたり(いっぺんにバナナ３、４本とか)...…

…３０歳女です。高校のころにすごく太っていて、２０歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…

…ソイプロテインについて教えてください私は、55歳男性　肥満傾向で間食によくお菓子を食べます。ある時粗品でもらったスティックタイプのプロテインを溶かして飲むと空腹が抑えられ...…

…腕立て伏せは限界までやらないと筋肉は付きませんか。…

…体育とか陸上競技関係に詳しい方がいたらお聞きしたいんですけど、短距離って鍛えると速くなるんですか？僕は中学の頃陸上部に入ろうとしたんですけど、周囲に反対されてやめました...…