［中3日筋トレ］についての検索結果(約10000件中 3501〜3520件を表示)

出来るだけ義務感や飽きを感じないようにしながら、努力を継続させるコツはありますか。

…教えてください。…

…普段の生活で、気をつけている事はありますか？健康で居る為に何かしていますか？参考にさせて頂きたいです。…

…いまフィットネスジムに通っています。 30分ランニングして、一通り筋トレをして、もう一回30分ランニングをしています。ところが、全て終わったころ、かならず両肩が痒くなり、見て...…

…新海誠作品の中で一番好きなのを一つ教えて？…

…初の質問です！中学1年の女子です｡昨年(2014年の方)の10月半ばからダイエットを始め､53kg→42kgに今でなりました｡主に､食事制限(一日1300kca~1400kcal)+運動(バスケの部活や週一のウォ...…

…ある方が私が３ソーを捨ててリーチをかけたら、それをチーして３ソーを捨てました。なんでそんな真似をするのか聞いたら「１発が消えるだろ」と教えてもらいました。それから何回...…

…アドバイスや教えてほしいことがあります。私は中学3年生で今年受験生です。それで最近第一回希望調査がありました。そこで親と先生との三者面談をやりこのままだと私立いくのも難し...…

…３０代女子◆身長１５８ｃｍ，体重４４ｋｇ，体脂肪率２３％です。久しぶりに体脂肪率を測ったら，２％くらい上がっていて，体重が変わってなかったのに体脂肪率だけ増えていました...…

…こんにちは、、、、僕は自分のペニスの大きさに自信がありません。長さで言うと勃起した状態で11cm程度しかありません。彼女と営みをした後、彼女からは明らかに僕の顔色をうかが...…

…私はバレーボールを２年間しています。そのせいで脚（特にふくろはぎ）にカナリ筋肉がついてとても脚が太くなりました‥。バレーをする前は細い方だったのに‥。あと６日で引退な...…

…ウエイトトレーニングとしてスクワットを行っております。私は体重の１．５倍をフルスクワットであげられるくらいの実力なのですが、平行して格闘技をやっているため、ウエイトトレ...…

…今現在、１５７センチで５８キロとものすごく太っています＾＾；痩せれば見た目も変わると思い、ダイエットを決意しました。期間は１年間かけて、ゆっくりしようかと思っています！ ...…

…こんにちは、今本当に痩せたいんです！！でも、色々とダイエットをしてきたんですが、そう簡単には痩せません！！今特におなかと太股が痩せたいんです！！もっとも早く痩せる方法を教...…

…とにかく悩んでることがあります。それは女性をとにかく意識してしまう事です。人としてでなく女性意識が強く感じてしまい女性と関わるのがとても苦手になります。　男同士だと自然体...…

…痩せたら、今までの仕事の考えが変わったりもっと仕事出来るようになりますか？自分ポカミスしたりヘマやらかしてます。…

…中学3年のスイマーです。５０Fｒや100Fｒをおもに大会で出場しています。 TIMEは、、５０Fr・・・26,5 100Fr・・・58,9 です。部活がおわり今はスポーツクラブへ週2回しかいってません。。 ...…

…しようもないことですが、マジメに悩んでいます。通販で購入する品物がとても重いです。たぶん、総重量20キロくらい。階段なしのマンションの５階なので、宅配便の人が、時には息...…

…ここ半年､食べる量を１日1300〜1500カロリーまで！お菓子我慢！だから、週一くらいは好きなもの食べよう！いわゆるチートデイだ！と自分に言い聞かせ週一で食欲爆発し､夜ご飯からお菓...…

…早死する方法を教えて…

…僕は１４才で中学２年生です。サッカーの試合で骨折をしてしまいました。箇所は足首のくるぶし部分です。今、ギブスをはめています。３週間後にギブスがとれ、歩けるようになり、２ヵ...…